Фізична активність дітей.

Активність фізична дітей Фізична активність дитини з самого дитинства приносить їй багато користі. Розвиває моторику дитини - тобто різного роду навички: - ходьба - біг - сходження - рухи для подолання перешкод - кидання - ловля - стрибки - копання - плавання - координація - рівновага - швидкість - спритність Ти, напевно, розумієш, що це навчання впливає на весь період зростання та подальше життя твоєї дитини. Твоя дитина, займаючись фізичною активністю, набуває різних рухових навичок. На щастя, більшість дітей рухається абсолютно спонтанно і охоче, оскільки це їхній природний потяг. Якщо дитина не займається жодною активністю, це серйозний сигнал для батьків. Це може бути пов'язано, наприклад, з надмірною вагою (або навіть ожирінням - на жаль, все більш поширена проблема серед польських дітей). Багато разів, напевно, ти чув, що один має так званий "талант" для якогось виду спорту. От, це відбувається через те, що просто рухався у певний спосіб раніше і почав тренувати якийсь вид спорту. Раніше набуті навички, пов'язані з бігом, наприклад, швидкість, координація, здатність швидко змінювати напрямок бігу і т.д., дають молодому гравцеві перевагу. Якщо технічні навички конкретного виду спорту (у цьому випадку контроль м'яча) також досягають хорошого рівня, то він буде дуже добрий у цій активності. У активності дітей не йдеться про те, щоб насильно робити з них спортсменів. У більшості випадків нам головним чином залежить на здоровому розвитку рухових навичок дитини й основних рухових характеристик. Більш спритна, здорова і сильна дитина - це посмішка, щаслива і впевнена дитина. Психологічний аспект також надзвичайно важливий - формування здорового самосприйняття, бажання конкурувати з іншими в позитивному значенні цього слова, встановлення взаємин з однолітками... І багато інших аспектів цього типу показують нам, наскільки це універсально впливає на наших дітей. Тобі не потрібно відразу ставати тренером своєї дитини. Інколи достатньо просто робити разом з ними щось активне :) Варто бігати з дітьми, стрибати на батуті, кататися на велосипедах, грати у командні ігри тощо. Чим більше різноманітності активностей, тим краще, оскільки твоя дитина буде набувати різних навичок. Ти з Варшави і хочеш, щоб твоя дитина вправлялася розумно і весело проводила час? Запрошую на безкоштовну консультацію до затишного тренувального студіо у центрі міста. Діти від 6 років. Хочеш дізнатися більше про мене? У моєму профілі на CC Found знайдеш посилання на мої інші соціальні медіа. Дякую за увагу! Це цінний матеріал? Слідкуй за профілем, лайкай, коментуй, ділись далі, комусь може знадобитись.