•två år
Praktisk träningsguide
Jag förbereder just nu något som liknar en träningsguide för personer som vill börja träna eller redan har tränat ett tag, men ännu inte sett resultat. Därför vill jag fråga de som är intresserade av fysisk aktivitet - anta att ni skulle få chansen att läsa en sådan guide: vilka ämnen skulle ni vilja att den ska omfatta? vad är era största problem med träningen? vad vet ni inte, men skulle vilja lära er inom området träning och fysisk aktivitet? Alla andra förslag och era idéer välkomnas :)
Jag förbereder just nu något som liknar en träningsguide för personer som vill börja träna eller redan har tränat ett tag, men ännu inte sett resultat. Därför vill jag fråga de som är intresserade av fysisk aktivitet - anta att ni skulle få chansen att läsa en sådan guide: vilka ämnen skulle ni vilja att den ska omfatta? vad är era största problem med träningen? vad vet ni inte, men skulle vilja lära er inom området träning och fysisk aktivitet? Alla andra förslag och era idéer välkomnas :)
Show original content
1 user upvote it!
3 answers