Nasza podświadomość może mieć duży wpływ na nasze działania i zachowania. Podświadomość to część naszego umysłu, która odpowiada za automatyczne, nieświadome procesy, takie jak oddychanie, krążenie krwi i inne funkcje fizjologiczne. Podświadomość również magazynuje nasze przekonania, emocje, wspomnienia i nawyki oraz odpowiada za nasze automatyczne reakcje na różne sytuacje.

Ponieważ podświadomość jest tak silnie związana z naszymi emocjami i przekonaniami, może mieć duży wpływ na nasze działania i zachowania. Na przykład, jeśli mamy głęboko zakorzenione przekonanie, że jesteśmy nieudolni, może to prowadzić do unikania nowych sytuacji lub do niepewności wobec siebie. Podobnie, jeśli mamy negatywne emocje związane z określonym zadaniem lub sytuacją, może to prowadzić do oporu przed podjęciem działań lub do trudności w ich wykonaniu.

Z drugiej strony, jeśli mamy pozytywne przekonania o sobie i swoich możliwościach oraz przyjazne emocje wobec różnych sytuacji, nasza podświadomość może nas wspierać w podejmowaniu działań i osiąganiu sukcesów.

Vilken inverkan har vårt undermedvetande på våra handlingar?