Personlig utveckling är inte en sprint, utan ett maraton. Investera i din kropp, ditt sinne och dina relationer. Det du gör idag kommer att avgöra vem du blir imorgon. Kom ihåg att det aldrig är för sent att förändras, men det är alltid bättre att börja tidigare.PS: bilden är ett utdrag från kursen jag gick.

Personlig utveckling är inte en sprint, utan ett maraton. Investera i din kropp, ditt sinne och dina relationer. Det du gör idag kommer att avgöra vem du blir imorgon. Kom ihåg att det aldrig är för sent att förändras, men det är alltid bättre att börja tidigare.

PS: bilden är ett utdrag från kursen jag gick.

Så snabbt helgmässigt

Rozwój osobisty nie jest sprintem, ale maratonem. Inwestuj w swoje ciało, umysł i relacje. To, co zrobisz dziś, określi, kim będziesz jutro. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na zmiany, ale zawsze lepiej zacząć wcześniej.PS: zdjęcie to wycinek z kursu, który robiłem.

Ta grupa to społeczność osób, które dążą do ciągłego rozwoju – fizycznego, zawodowego i osobistego. Codziennie pracujemy nad drobnymi, ale systematycznymi zmianami, które prowadzą do trwałego wzrostu i życiowej satysfakcji. Razem wspieramy się w drodze do coraz lepszej wersji siebie! Systematyczność to jest nasz klucz do sukcesu. Nie ważne jakie tępo obierzesz. Ważne, że kierujesz się do przodu. Razem przejdziemy przez etapy w naszym życiu. Już nie jesteś sama / sam! 








Denna grupp är en gemenskap av personer som strävar efter ständig utveckling – fysisk, yrkesmässig och personlig. Varje dag arbetar vi med små, men systematiska förändringar som leder till varaktig tillväxt och livstillfredsställelse. Tillsammans stöder vi varandra på vägen mot en allt bättre version av oss själva! Systematik är vår nyckel till framgång. Det spelar ingen roll vilket tempo du väljer. Det viktiga är att du rör dig framåt. Tillsammans kommer vi att gå igenom olika faser i våra liv. Du är inte längre ensam!

1% bättre varje dag

1% lepszy(a) każdego dnia

Rozwój osobisty nie jest sprintem, ale maratonem. Inwestuj w swoje ciało, umysł i relacje. To, co zrobisz dziś, określi, kim będziesz jutro. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na zmiany, ale zawsze lepiej zacząć wcześniej.

PS: zdjęcie to wycinek z kursu, który robiłem.