En mycket bra grund är att först fundera på vad som är fel i ditt liv. Om det finns ett problem med att sätta mål är det enklaste alternativet att vända frågan. Vad är du mest rädd för? Vad vill du undvika? Och sedan fundera på vad som behöver göras för att avlägsna ett sådant alternativ. Och gå i motsatt riktning genom att höja dina kvalifikationer, möjligheter eller resurser som du kan disponera över.Nästa steg är att börja. Som klassikern säger: “Du behöver inte vara fantastisk för att börja. Men du måste börja för att vara fantastisk”! Och det finns inte mycket mer att säga här, för detta citat är en sammanfattning i sig själv.Om du redan går mot att höja värdet på ditt liv, kom ihåg att konsekvens på din väg är din viktigaste följeslagare. Du måste bli vän med den, för från och med nu är det din bästa vän. Och som i verklig vänskap kommer det att finnas upp- och nedgångar, men ni måste uthärda tillsammans.Nästa steg är att övervaka framstegen. Kom ihåg att du regelbundet måste kontrollera varje steg. Oroa dig inte för misstagen, eftersom de är en lärdom. Titta inte ens på dem som misstag, utan som kunskap om hur man inte gör något. Det är bara data som utvecklar dig med nya erfarenheter. Förbättra dig varje dag och planera nästa steg.Slutet är att detta är ditt liv och du är just nu ansvarig för det, kära människa :)

En mycket bra grund är att först fundera på vad som är fel i ditt liv. Om det finns ett problem med att sätta mål är det enklaste alternativet att vända frågan. Vad är du mest rädd för? Vad vill du undvika? Och sedan fundera på vad som behöver göras för att avlägsna ett sådant alternativ. Och gå i motsatt riktning genom att höja dina kvalifikationer, möjligheter eller resurser som du kan disponera över.

Nästa steg är att börja. Som klassikern säger: “Du behöver inte vara fantastisk för att börja. Men du måste börja för att vara fantastisk”! Och det finns inte mycket mer att säga här, för detta citat är en sammanfattning i sig själv.

Om du redan går mot att höja värdet på ditt liv, kom ihåg att konsekvens på din väg är din viktigaste följeslagare. Du måste bli vän med den, för från och med nu är det din bästa vän. Och som i verklig vänskap kommer det att finnas upp- och nedgångar, men ni måste uthärda tillsammans.

Nästa steg är att övervaka framstegen. Kom ihåg att du regelbundet måste kontrollera varje steg. Oroa dig inte för misstagen, eftersom de är en lärdom. Titta inte ens på dem som misstag, utan som kunskap om hur man inte gör något. Det är bara data som utvecklar dig med nya erfarenheter. Förbättra dig varje dag och planera nästa steg.

Slutet är att detta är ditt liv och du är just nu ansvarig för det, kära människa :)

Hur kan man förändra sitt liv?

Bardzo dobrą podstawą jest zastanowić się pierw co jest w Twoim życiu nie tak. Jeżeli jest problem z wyznaczeniem celu to odwrócenie pytania jest najprostszą opcją. Co jest czego boisz się najbardziej? Co chcesz uniknąć? A potem zastanowić się co należy zrobić by oddalić taką opcję. I iść w przeciwnym kierunku podwyższając swoje kwalifikacje, możliwości czy zasoby jakimi możesz dysponować.Kolejnym krokiem jest już zacząć. Jak powiada klasyk: “Nie musisz być świetny, żeby zacząć. Ale musisz zacząć, żeby być świetny”! I Nawet nie ma co się tu rozpisywać, bo ten cytat jest pigułką samą w sobie.Jeżeli już idziesz w kierunku podnoszenia wartości swojego życia pamiętaj, że konsekwencja na Twojej drodze to Twój najważniejszy towarzysz. Musisz się z nią zaprzyjaźnić, bo od teraz jest to Twoja najlepsza przyjaciółka. A jak to w prawdziwej przyjaźni będą wzloty i upadki, ale musicie razem wytrwać. Kolejnym etapem jest monitorowanie postępów. Pamiętaj, że regularnie trzeba sprawdzać każdy krok. Nie przejmować się błędami, ponieważ są on nauką. Nie patrz nawet na nie jak na błędy, ale jak na wiedzę jak czegoś nie robić. Są to tylko dane, które rozwijają Ciebie o nowe doświadczenie. Poprawiaj się każdego dnia i planuj kolejne etapy. Koniec z końcem jest to Twoje życie i Ty właśnie jesteś za nie odpowiedzialny Drogi Człowieku :)

Ta grupa to społeczność osób, które dążą do ciągłego rozwoju – fizycznego, zawodowego i osobistego. Codziennie pracujemy nad drobnymi, ale systematycznymi zmianami, które prowadzą do trwałego wzrostu i życiowej satysfakcji. Razem wspieramy się w drodze do coraz lepszej wersji siebie! Systematyczność to jest nasz klucz do sukcesu. Nie ważne jakie tępo obierzesz. Ważne, że kierujesz się do przodu. Razem przejdziemy przez etapy w naszym życiu. Już nie jesteś sama / sam! 








Denna grupp är en gemenskap av personer som strävar efter ständig utveckling – fysisk, yrkesmässig och personlig. Varje dag arbetar vi med små, men systematiska förändringar som leder till varaktig tillväxt och livstillfredsställelse. Tillsammans stöder vi varandra på vägen mot en allt bättre version av oss själva! Systematik är vår nyckel till framgång. Det spelar ingen roll vilket tempo du väljer. Det viktiga är att du rör dig framåt. Tillsammans kommer vi att gå igenom olika faser i våra liv. Du är inte längre ensam!

1% bättre varje dag

1% lepszy(a) każdego dnia

Bardzo dobrą podstawą jest zastanowić się pierw co jest w Twoim życiu nie tak. Jeżeli jest problem z wyznaczeniem celu to odwrócenie pytania jest najprostszą opcją. Co jest czego boisz się najbardziej? Co chcesz uniknąć? A potem zastanowić się co należy zrobić by oddalić taką opcję. I iść w przeciwnym kierunku podwyższając swoje kwalifikacje, możliwości czy zasoby jakimi możesz dysponować.

Kolejnym krokiem jest już zacząć. Jak powiada klasyk: “Nie musisz być świetny, żeby zacząć. Ale musisz zacząć, żeby być świetny”! I Nawet nie ma co się tu rozpisywać, bo ten cytat jest pigułką samą w sobie.

Jeżeli już idziesz w kierunku podnoszenia wartości swojego życia pamiętaj, że konsekwencja na Twojej drodze to Twój najważniejszy towarzysz. Musisz się z nią zaprzyjaźnić, bo od teraz jest to Twoja najlepsza przyjaciółka. A jak to w prawdziwej przyjaźni będą wzloty i upadki, ale musicie razem wytrwać.

Kolejnym etapem jest monitorowanie postępów. Pamiętaj, że regularnie trzeba sprawdzać każdy krok. Nie przejmować się błędami, ponieważ są on nauką. Nie patrz nawet na nie jak na błędy, ale jak na wiedzę jak czegoś nie robić. Są to tylko dane, które rozwijają Ciebie o nowe doświadczenie. Poprawiaj się każdego dnia i planuj kolejne etapy.

Koniec z końcem jest to Twoje życie i Ty właśnie jesteś za nie odpowiedzialny Drogi Człowieku :)