Är maten vi äter vårt läkemedel, och läkemedlet är vår föda?

Är maten vi äter vårt läkemedel, och är läkemedlet vår mat?

Jag är 53 år gammal. Jag har lärt mig hur vår kropp fungerar och har återuppbyggt den genom att förändra min kost efter 50. Jag började övergå till måltider som inte var föremål för värme- och kemisk behandling. Min kropp regenereras gradvis, jag har återfått energi, jag har gått ner över 20 kg i övervikt från 115 kg till 80 kg vid en längd av 188 cm. Jag har slutat med alla mediciner; ledvärk, allergier, högt blodtryck, matsmältningsbesvär, torr hud har försvunnit, min syn har förbättrats och mycket mer. Ingen läkare har hänvisat mig till denna väg, de har bara bytt ut tabletterna. Idag tar jag inga piller. Jag visar människor att hälsoproblem försvinner permanent när vi förstår vilka måltider som är bäst för vår kropp.