Första praktiska uppgiften för att börja hantera sig själv i tiden

Eftersom gruppen ska hjälpa oss att organisera vår tid kommer jag att lägga till en övning för alla i gruppen varje dag, och en gång i veckan kommer en ny guide att vara tillgänglig för köp under en tid framöver. Varje guide kommer att ha ett fast pris på 1 USD.Här är en enkel övning som alla kan göra ;)Övning: Lista "Måste" och "Vill"Förberedelse:Förbered två ark papper eller skapa två textdokument på datorn. Skapa listor:På det ena arket, skriv ner alla uppgifter och åtaganden som du måste göra (t.ex. relaterade till jobb, hem, hälsa). Döp detta ark till "Måste".  På det andra arket, skriv ner aktiviteter du skulle vilja göra, men som inte är helt nödvändiga (t.ex. hobby, sociala evenemang, personliga projekt). Döp detta ark till "Vill".  Analys och prioritering: Granska listorna och fundera på vilka uppgifter som är mest viktiga och brådskande. Markera dem som prioriterade. Försök att lista ut vilka uppgifter från "Vill"-listan du kan inkludera i din dagliga eller veckovisa plan för att upprätthålla en balans mellan plikter och nöjen.  Planering: Använd en kalender eller en planerare för att schemalägga när du kommer att utföra olika uppgifter från båda listorna. Boka specifika tidsblock för att utföra uppgifter från "Måste"-listan samt planera tidsblock för att utföra uppgifter från "Vill"-listan under lugnare delar av veckan.Reflektion och anpassning: I slutet av veckan, utvärdera hur det gick med att utföra uppgifter från båda listorna. Fundera över vad du kunde ha gjort bättre och hur du kan förbättra planeringen inför nästa vecka.  Denna övning kommer inte bara att hjälpa dig att bättre hantera din tid, utan också att nå större tillfredsställelse i livet, eftersom du börjar medvetet balansera mellan åtaganden och personliga önskemål. Att regelbundet öva denna metod kan leda till betydande förbättringar både i produktivitet och allmän lycka. Det låter som en instruktion från en sekt, men att arbeta med sig själv är aldrig enkelt.Vår största fiende i "tidshanteringen" är vi själva och våra vanor Snart kommer jag att presentera en fantastisk material om tidsätare ;):)