Utan dessa 3 värden kommer ditt deklarerade förhållande att ha problem

Funderar du ibland, i vilkens namn gör du egentligen allt detta?Du sliter på jobbet. Du tar hand om dina nära och kära. Du planerar, sätter upp nya mål: kanske köper du en lägenhet eller bygger ett hus, bläddrar igenom en katalog för semesterturer...Kanske finns det till och med en tavla, en affisch, en ritning, en matta ;) med era värderingar i ert hem? (vi har en liten lapp klistrad, vårt fyraordsmotto)Kanske är det glädje, respekt och hjälp till andra? Kärlek? Familj? Välfärd?Men jag vill inte prata om dessa livsvärden här. Bara om värden i kontexten av en bestående, lycklig deklarerad relation. (Med en deklarerad relation menar jag en som ingås med avsikten att bygga ett liv tillsammans under många decennier, traditionellt sett skulle det vara en äktenskapsliknande relation. Men inte alla mina klienter kan gifta sig lagligt: de hade oturen att födas i Polen och är av samma kön)Det handlar om tre nödvändiga värden i en relation för att varje individ ska känna sig som en del, som sig själv och att man är viktig.GEMENSKAPAUTONOMIPARTNERSKAPNär minst en av dem haltar, kommer något så småningom att gå sönder i relationen.BRIST PÅ GEMENSKAP Hyperberoende (en reaktion på trauma), det vill säga: allt hålls separat, var och en har sina egna finanser, ingenting överlappar - detta tillvägagångssätt gynnar inte lyckan för personer i en relation. (Inte i teorin, men i praktiken)BRIST PÅ AUTONOMI På samma sätt är det inte gynnsamt att smälta samman två till en helhet, där allt, absolut allt är “vårt”, så det finns ingen personlig utrymme (sedd som en individ, det vill säga en hot mot intimiteten) - och det blir trångt, det finns inget utrymme att andas.BRIST PÅ PARTNERSKAP  Och även partnerskap, som traditionellt är svårare i “heterosexuella” par. I Gottmans forskning framstår det som en grundläggande (och i praktiken - grundläggande och asymmetrisk) förutsättning för en harmonisk, lycklig relation. Det handlar om att acceptera den andra sidans inflytande: att acceptera ens partners perspektiv och resonemang när det är mer meningsfullt än ens eget resonemang. Mer konkret: en relation kommer att vara harmonisk, lycklig och bestående när mannen accepterar kvinnans/partners inflytande. Det vill säga när han utan problem erkänner hennes resonemang som likvärdiga, tar dem på lika stort allvar som sina egna, och som ett resultat, “tappar inte kronan från huvudet” när de implementerar hennes idé, inte hans. (Vanligen har kvinnor inte stora problem med att acceptera mannens inflytande, så Gottman går in på detta som asymmetri)De här tre principerna: gemenskap, autonomi och partnerskap, kommer från människans konstruktion. Inte från ideologi, inte från teori. Bara från pragmatik, från observation av beteenden, från forskning om lyckokänsla i parförhållanden. Beroende på personernas natur och livsstadium kan gemenskap, autonomi och partnerskap realiseras på olika sätt och kommer inte se likadana ut för alla i alla avseenden. Men det går inte att kompromissa bort någon av dem, och samtidigt undvika långsiktiga obehagliga konsekvenser.Det är en tydlig indikation på att man bör se till att vårda denna triad och även göra en periodisk “översyn” för att se om allt är okej.Ur ett ekonomiskt perspektiv återspeglar dessa tre värden sig i den finansiella modellen för en deklarerad relation. För pengarna är symboliska.Men det är ett ämne för en annan artikel.