"EQ ang. inteligencja emocjonalna"에 대한 자세한 정보는 어디서 찾을 수 있나요?

최근에 읽은 흥미로운 기사가 있었는데, 제 관심을 끈 주제는 다음과 같습니다: EQ (감정 지능) 감정 지능 - 이에 대해 좀 더 알아보고 싶습니다. 자신의 감정을 어떻게 통제할 수 있을까요? 그리고 어떻게 그것을 조절해야 하나요? 어떤 책에서 이에 대해 읽을 수 있을까요?