2주 동안 수면 문제가 있어요. 업무와 큰 스트레스 때문에 잠이 들지 못해요. 머리 속에 수많은 생각이 맴돌아요. 허브 차나 진정을 시도해봤지만 아무런 도움이 되지 않아요. 침대에 누워 천장을 보면서 몇 시간을 보내요. 이로 인해 점점 더 나빠져요, 내 몸이 이미 쇠약해져 있어요. 약을 별로 먹고 싶지 않아요, 정신이 어지러울까봐요.

무엇을 잠자리로 추천하시겠어요?

<p>Od dwóch tygodni mam duże problemy ze snem. Przez natłok spraw i duży stres nie mogę zasnąć. W głowie mam miliony myśli. Próbowałam już herbat ziołowych, wyciszenia, ale nic to nie daje. Leżę godzinami w łóżku i patrzę w sufit. Coraz gorzej się przez to czuję, bo mój organizm jest już wykończony. Nie chcę brać leków, bo nie chcę być otumaniona.</p>


Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

"여기에는 어떤 그룹에도 할당되지 않은 게시물이 나열되어 있습니다"

ccFOUND Archiwum ccFOUND 아카이브

ccFOUND Archiwum 

Od dwóch tygodni mam duże problemy ze snem. Przez natłok spraw i duży stres nie mogę zasnąć. W głowie mam miliony myśli. Próbowałam już herbat ziołowych, wyciszenia, ale nic to nie daje. Leżę godzinami w łóżku i patrzę w sufit. Coraz gorzej się przez to czuję, bo mój organizm jest już wykończony. Nie chcę brać leków, bo nie chcę być otumaniona.