부정적인 감정을 없애는 것

우리 감정에 갇힌 책 중 최고는 무엇입니까? 어릴 때 획득한 각종 감정, 우리 가까운 조상이나 먼 조상으로부터 받은 유전자적 감정에 대한 것.