우리 건강에 대한 이산화탄소의 가치는 측정할 수 없다.

CO2 호흡과정의 유해 부산물로 일반적으로 간주되나, 실제로는 미토콘드리아에서 에너지 생성을 촉진하고 세포로의 산소 공급을 도와주는 주요한 역할을 합니다. CO2 수준을 최적화하는 것은 가장 간단한 해결책 중 하나이며, 올바른 호흡과 관련이 있습니다. 많은 사람들은 무의식적으로 초과 호흡을 하여 많은 양의 CO2를 배출합니다. 올바른 호흡은 보통적이고 고요한 리듬을 요구합니다. 이 두 요소는 CO2를 유지하도록 허용하여 호흡 조절에 대한 노력이 많은 이점을 가져다준다는 것을 설명합니다. "올바른" 호흡은 장수에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. CO2 수준을 최적화하는 가장 간단한 방법 중 하나는 올바른 호흡입니다. 악습력은 널리 퍼지고 있습니다. 이슈는 대부분의 사람들이 초과 호흡하는 경향이 있다는 데 있습니다. 이로 인해 많은 양의 CO2가 배출되고 호흡성 알칼리증을 일으키게 됩니다. 지속적인 CO2 결핍도 조기 사망에 기여합니다. 간략히 말하자면, 장수를 촉진하는 "올바른" 호흡은 더 적고 느린 호흡을 필요로 합니다. 이 두 요소는 CO2를 축적할 수 있도록 허용하며, 이는 호흡에 대한 노력이 많은 이점을 어떻게 가져다주는지 설명할 수 있습니다. 실제로 대부분의 사람들에게 놀라울 수 있겠지만, 내가 알고 있는 전략 중 장수에 도움이 되는 코로나 앵글로사후로프레스트 대비 제일 뛰어난 것 중 하나입니다. 심지어 리놀레이트 유화지방 함량이 낮은 식습일지를 감량하는 것보다도 더 좋습니다. 불행히도 거의 모든 의사들이 이에 대해 인식하지 못하고 있습니다. 과거에는 생명력 이론의 저자인 레이 핏만이 이 문제를 완전히 이해한 소수 중 하나였으며 실제로 임상적으로 CO2의 사용을 권장했습니다. CO2의 이점은 까마득하지만 역사적으로 사용되어 왔음에도 불구하고 잊혀진 상태입니다. 아시아 문화에서 건강상의 이점을 가져오기 위해 탄산수를 사용했습니다. 로마인들은 관절염을 비롯한 여러 증상에 대한 자연스러운 탄산수 목욕을 권장했습니다. 이 관행은 중세 개신교 당시에까지 인기가 있었다가 수도사들에게 발전했습니다. 현대적으로 많은 사람들이 천연 온천을 방문하며, 그와 관련된 이점은 이 물 속의 CO2 함량 때문이라고 할 수 있습니다. 20세기에 러시아 과학자들은 CO2에 대해 많은 연구를 수행했으며, 많은 러시아 병원은 CO2 목욕 및 기타 치료법을 제공하고 있습니다. CO2로 가득 채울 수 있는 슈트조차도 제공되며, 이는 결국 조직으로 스며들어 전달됩니다. 혈관 확장의 일부인 열감을 빨리 느낄 것입니다. CO2는 장기적인 관점에서 동맥의 석회화를 뒤집을 수 있는 능력을 보인다. 난발 시 노화 과정에 의한 많은 다른 증상과 손상을 뒤집을 수도 있습니다. 오랫동안 과호흡은 발작에 휘둘릴 수 있는 기준이 되었습니다, 특히 100년 전입니다. 의사는 환자에게 입으로 매우 빠르게 호흡을 하도록 요청하여 30초 동안 유지하라고 한 후, 발작 증상이 나타나면 증상은 발작부족에 대한 징이었습니다. CO2는 또한 암과의 싸움에 도움이 될 수 있으며, 세포의 pH를 낮추고 초과 물을 배출할 수 있습니다. 이는 물이 세포에 남아있는 리놀레이트 지방과 에스트로겐의 반대입니다. 이 물은 세포들을 부풀어오르게 하므로 이는 물론 세포의 특징입니다. 요약하면, 모든 건강 측면이 CO2 생산에 의존합니다. 이것은 그냥 불필요한 부산물이 아닙니다. 과호흡에 따른 호흡성 알칼리증은 혈액 속 산소 과잉, 즉 유해한 것을 향상시킵니다. 호흡성 이산화 탄소는 물 세포에 대한 흡수 증가를 촉진하며, 염증 매개체의 과잉생산, 라이랑산, 등을 촉진할 수 있으므로 악성종양의 특징입니다. "사실, 모든 생리학적 및 정신적 상태는 내장적인 이산화탄소 생산을 늘리고 분해를 줄이는 것으로 치료되고, 수렴된다"고 Dinkov는 말했다. 과호흡과 CO2의 결핍에서 비롯되는 두려움 역시 CO2를 통해 완화될 수 있습니다.