歯ぎしり（ブルキズム）の原因は何ですか？

ブルキズムは、歯を食いしばるか歯ぎしりすることによる制御不能な障害であり、最もよく夜間の睡眠中に起こります。症状には、顎、歯、頭部、そして耳の痛み、さらにエナメル質の過剰な侵食が含まれることがあります。未治療のブルキズムは、より深刻な歯科および健康問題につながる可能性があるため、それらを管理するための措置を講じることが重要です。 歯ぎしり（ブルキズム）の原因は何でしょうか？この症状との戦い方は？皆さんから何かおすすめがあるでしょうか？歯科理学療法を受ける価値はあるでしょうか？