「ビーツ酵母を飲むことをお勧めしますか？」

皆さんの中で、自家製のビート酵母を飲んでいる人はいますか？ あなたたちの結果は改善しましたか？ それは何に良い影響を与えるのでしょうか？ 1日にどれくらい飲むべきでしょうか？ 美味しいビート酵母のレシピはありますか？ 酵母に残ったビートはどうしますか？