不況とは何ですか？

最近、金融記事を読んでいると、常に"recesja"という言葉が使われているのが見受けられます。誰かが、それが正確に何を意味するのか、説明してくれるでしょうか？「recesja」と「kryzys」の違いは何ですか？それがあまり理解できません。ありがとう。