好きな隙間-人々は私たちをより多く好きですか、それとも私たちが考えている以上に？

「ライキングギャップ」は英語で「好みの差」という意味で、新しく知り合った人との会話や新しい仕事の面接などでしばしば遭遇する現象です。自分が良い印象を与えたか、適切にプレゼンテーションできたかについて疑問や不安が生じます。通常、他の人に比べて自分を厳しく評価しがちです。 否定的な考え方はいくつかの理由によるものです。 - 多くの礼儀正しいフレーズを使用することで、自分の本当の気持ちを隠してしまうことがあります。 - 相手に嫌われるかもしれないという先入観を持っているため、興味を表現することがためらわれることがあります。 - 関係を築く際に、自分に集中し過ぎており、相手から送られる好意のサインに気づかないことがあります。 その後、自分が言い過ぎたり足りなかったりしたか、あるいはつまらなかったかなどについて考えることがあります。多くの人が自己批判的な傾向があります。自分に対する考え方の大部分が他者からの評価だと信じています。 自己評価と自信を高めるためには、自己理解を深め、自身の強みと弱みを認識し、他者と比較せず、自分自身に対して寛大であり、現実的な期待を持つことが重要です。