Come può combattere un meteoropatico con i suoi disturbi?

Meteoropata è una persona che reagisce alle condizioni atmosferiche mutevoli, in particolare ai cambiamenti del tempo. La meteoropatia è un fenomeno in cui alcune persone sperimentano varie afflizioni fisiche o psicologiche a seconda delle condizioni atmosferiche. I sintomi meteoropatici possono includere mal di testa, stanchezza, irritabilità, disturbi del sonno e persino cambiamenti dell'umore. Le persone meteoropatiche spesso notano che il loro benessere peggiora prima di un cambiamento meteorologico imminente, come un temporale, una diminuzione della pressione atmosferica o un cambiamento di temperatura. Come si può combattere tali afflizioni? Ci sono dei rimedi? Avvertite gli effetti dei cambiamenti meteorologici?