Come posso consegnare 1 grammo di NMN al giorno a basso costo?

Il mononucleotide di nicotinamide (NMN) è una sostanza naturale che sta guadagnando popolarità grazie al fatto che fornisce energia senza effetti collaterali. Metabolita della vitamina B3 presente nei pomodori, cetrioli (semi) e broccoli. Purtroppo si trova in così piccole quantità che bisognerebbe mangiare decine di chili al giorno per ottenere dosi terapeutiche, e questo integratore è piuttosto costoso. Ma forse c'è un modo economico per assumere ad esempio 1 grammo al giorno di NMN? Forse gli oli? Dato che si trova nelle piante, gli oli spremuti a freddo potrebbero contenerlo in quantità maggiore? Quali oli potrebbero essere? Qualcuno ha informazioni al riguardo?