•3 anni
Quali corsi di autodifesa consigliate?
Recentemente ho avuto una situazione in cui, mentre correvavo di sera nel quartiere in cui vivo, verso di me sono iniziati a correre due uomini. Non nascondo che mi sono spaventata terribilmente. Non mi aspettavo nemmeno che la paura mi avrebbe paralizzato così tanto, perché sono una persona coraggiosa e più volte mi è capitato di difendermi. Ho rapidamente chiamato mio marito e ho preso il cortile accanto a quello dove stavo correndo. Ho aspettato mio marito e siamo tornati a casa insieme. Da quel momento non corro più di notte. Mi divertiva molto correre di sera, quindi voglio fare tutto il possibile per sentirmi più sicura. Quali corsi di autodifesa consigliate? Ho sentito dire che il Krav Maga è efficace. Qualcuno di voi ha avuto esperienze con questo sistema di combattimento?
Recentemente ho avuto una situazione in cui, mentre correvavo di sera nel quartiere in cui vivo, verso di me sono iniziati a correre due uomini. Non nascondo che mi sono spaventata terribilmente. Non mi aspettavo nemmeno che la paura mi avrebbe paralizzato così tanto, perché sono una persona coraggiosa e più volte mi è capitato di difendermi. Ho rapidamente chiamato mio marito e ho preso il cortile accanto a quello dove stavo correndo. Ho aspettato mio marito e siamo tornati a casa insieme. Da quel momento non corro più di notte. Mi divertiva molto correre di sera, quindi voglio fare tutto il possibile per sentirmi più sicura. Quali corsi di autodifesa consigliate? Ho sentito dire che il Krav Maga è efficace. Qualcuno di voi ha avuto esperienze con questo sistema di combattimento?
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