Piano di allenamento FBW
Per coloro che si stanno preparando per la stagione estiva 2025. Un piano di allenamento di 3 giorni per principianti. La stagione arriverà all'improvviso e tu non sarai di nuovo in forma? Non questa volta. Con questo piano attiverai il corpo e lo preparerai per un piano specifico e personalizzato che creeremo insieme in base alle tue esigenze.
Non aspettare. La forma non si fa da sola. E ricorda: non ci alleniamo per l'estate, ma per gli anni!!!
Per coloro che si stanno preparando per la stagione estiva 2025. Un piano di allenamento di 3 giorni per principianti. La stagione arriverà all'improvviso e tu non sarai di nuovo in forma? Non questa volta. Con questo piano attiverai il corpo e lo preparerai per un piano specifico e personalizzato che creeremo insieme in base alle tue esigenze.
Non aspettare. La forma non si fa da sola. E ricorda: non ci alleniamo per l'estate, ma per gli anni!!!
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