Pranzo della domenica.
Cosa avete mangiato oggi a pranzo?
Ciò che mangiate avrà un'influenza principale su come apparite. Se desiderate liberarvi della pancia sporgente o perdere qualche chilo di troppo, dovete pianificare i vostri pasti in modo adeguato. Questo non significa che dovete mangiare solo broccoli, petti di pollo e riso integrale. Si può mangiare in modo gustoso e sano, basta solo comporre i pasti in modo appropriato e ricordarsi della moderazione. Anche con quei prodotti sani.
Sono quindi curioso di sapere cosa avete mangiato oggi a pranzo.
Se volete sapere cosa ho mangiato io, potete controllare il mio ultimo post su FB: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Annt1eCvmh5rszGCTiRgLv2riZzviz5AYmav187HU6Q6jNSCpDYdUEDjkEmvgkNjl&id=61555694406574
Cosa avete mangiato oggi a pranzo?
Ciò che mangiate avrà un'influenza principale su come apparite. Se desiderate liberarvi della pancia sporgente o perdere qualche chilo di troppo, dovete pianificare i vostri pasti in modo adeguato. Questo non significa che dovete mangiare solo broccoli, petti di pollo e riso integrale. Si può mangiare in modo gustoso e sano, basta solo comporre i pasti in modo appropriato e ricordarsi della moderazione. Anche con quei prodotti sani.
Sono quindi curioso di sapere cosa avete mangiato oggi a pranzo.
Se volete sapere cosa ho mangiato io, potete controllare il mio ultimo post su FB: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Annt1eCvmh5rszGCTiRgLv2riZzviz5AYmav187HU6Q6jNSCpDYdUEDjkEmvgkNjl&id=61555694406574
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Mushroom kaszotto, drizzled with white wine and a salad. I agree with you, you don't have to eat boring food to be healthy. Often, a light modification of meals is enough to make them healthier and lower in calories.
Mushroom kaszotto, drizzled with white wine and a salad. I agree with you, you don't have to eat boring food to be healthy. Often, a light modification of meals is enough to make them healthier and lower in calories.
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