Attività fisica dei bambini

Attività fisica dei bambini L'attività fisica dei bambini fin dalla più tenera età, gli offre molti benefici. Sviluppa la motricità del bambino - ovvero varie abilità: - camminare - correre - arrampicarsi - movimenti adatti per superare gli ostacoli - lanciare - prendere - saltare - calciare - nuotare - coordinazione - equilibrio - velocità - agilità Probabilmente capisci già che questo apprendimento influisce su tutto il periodo di crescita e sulla vita futura del tuo bambino. Il tuo bambino, impegnandosi in attività fisica, acquisisce varie competenze motorie. Fortunatamente, la maggior parte dei bambini si muove totalmente spontaneamente e volentieri, poiché è un loro bisogno naturale. Se il bambino non si dedica ad alcuna attività, è un segnale serio per i genitori. Potrebbe essere correlato, ad esempio, alla sovrappeso (o addirittura all'obesità - purtroppo un problema sempre più diffuso anche tra i bambini polacchi). Molte volte avrai sentito che qualcuno ha un cosiddetto "talento" per uno sport. Ebbene, questo è dovuto al fatto che semplicemente si muoveva in un certo modo in precedenza e, iniziando ad allenarsi in uno sport, le sue abilità precedenti si correlano con quella disciplina e si sviluppano ulteriormente. Esempio? Un bambino che ama naturalmente correre inizia a giocare a calcio. Le abilità acquisite fino ad ora legate alla corsa, come la velocità, la coordinazione, la capacità di cambiare rapidamente direzione di corsa, ecc., danno al giovane giocatore un vantaggio. Se le abilità tecniche di quella disciplina specifica (nel caso specifico il controllo della palla) raggiungono anche un buon livello, sarà molto bravo in quell'attività. Nell'attività dei bambini non si tratta di farli diventare atleti a tutti i costi. Nella maggior parte dei casi, ci interessa soprattutto lo sviluppo sano delle abilità motorie dei bambini e delle caratteristiche motorie di base. Un bambino più abile, più sano e più forte è un bambino sorridente, felice e sicuro di sé. Anche l'aspetto psicologico è estremamente importante - costruzione di una sana autostima, desiderio di competere con gli altri nel senso positivo della parola, costruzione di relazioni con i coetanei... E molti altri aspetti di questo tipo ci mostrano quanto questo influisca in modo completo sui nostri bambini. Non devi necessariamente essere un allenatore per tuo figlio. A volte basta semplicemente fare qualcosa attivamente insieme a lui :) Vale la pena correre, saltare sul trampolino, andare in bicicletta con i bambini, giocare a giochi di squadra, ecc. Maggiore è la varietà di attività, meglio è, perché tuo figlio acquisirà diverse competenze. Se sei di Varsavia e vuoi che tuo figlio si alleni con intelligenza e si diverta, ti invito a una consulenza gratuita presso uno studio di allenamento intimo nel centro della città. Bambini dai 6 anni in su. Vuoi saperne di più su di me? Sul mio profilo su CC Found troverai i link ai miei altri social media. Grazie per la tua attenzione! Materiale prezioso? Segui il profilo, metti mi piace, commenta, condividi e magari sarà utile a qualcuno.