किशोरों में आत्ममूल्य की निर्माण कैसे करें?

मैंने देखा है कि मेरी बेटी सोशल मीडिया प्रोफाइल्स देखने के कारण संकुचित होती जा रही है। यह बातें उसे अजीब विचारों जैसे नकली नाक, कान आदि के संबंध में सोचने पर मजबूर कर रही हैं। कभी हम ने उसके फ़ोन में जाकर उसके साथ बैठकर देखा है, जहां सबसे प्रमुख खासियत के हस्ताक्षर हैं, उन्हें मायने में तस्वीर नहीं देती हैं - आदर्श त्वचा, बड़ी आंखें, छोटी नाक, पतला पेट। हमारे सारे प्रयासों के बावजूद, कोई उत्पादन नहीं हो रहा है। हमने उसे मनोविज्ञानी के साथ मिलने की सलाह दी है, लेकिन वह परिवेश को विचार करने की आवश्यकता है।

आप लोगों के पास, हम उसकी मदद कैसे कर सकते हैं? अनुवाद मदद नहीं कर रहा है, बातचीत मदद नहीं कर रही है, उसे प्रशंसा करना मदद नहीं कर रहा है। क्या कोई ऐसी आदतें / तकनीकें हैं जिन्हें हम लागू कर सकते हैं, जिनसे हम उसमें आत्ममहत्व संबंधी भावना बढ़ा सकें? मैं सभी सलाह और सूचनाएं जानने के लिए आपको तत्पर हूं।