पहला व्यावसायिक कार्य खुद को टाइम मैनेज करना प्रबंधित करना आरंभ करने के लिए।
यह समूह हमें समय संगठन में मदद करना है, इसलिए हर दिन सभी समूह सदस्यों के लिए मैं एक अभ्यास जोड़ूंगा और हर सप्ताह एक और पुस्तक होगी जिसे खरीदा जा सकेगा। आगामी समय के दौरान प्रत्येक पुस्तक 1 अमेरिकी डॉलर की एक स्थिर मूल्य में होगी
यहां एक सरल अभ्यास है, जिसे हर कोई कर सकता है ;)
अभ्यास: "मुझे" और "मैं चाहता हूँ" सूची
तैयारी:
दो कागजात को तैयार करें या कंप्यूटर पर दो पाठ दस्तावेज बनाएँ।
सूचियाँ बनाएँ:
एक कागज पर उन सभी कार्यों और जिम्मेदारियों को लिखें जिन्हें आपको करना है (जैसे काम, घर, स्वास्थ्य से संबंधित)। इसे "मुझे" नामक करें।
दूसरे कागज पर उन क्रियाएँ लिखें जिन्हें आप करना चाहते हैं, लेकिन जो अत्यधिक आवश्यक नहीं हैं (जैसे शौक, सामाजिक मिलन, निजी परियोजनाएं)। इसे "मैं चाहता हूँ" नामक करें।
विश्लेषण और प्राथमिकताएँ: सूचियों की जांच करें और सोचें कि कौन सा कार्य सबसे महत्वपूर्ण और अत्यधिक जरूरी है। उन्हें प्राथमिक मानें।
कोशिश करें निस्सार्क या साप्ताहिक योजना में "मैं चाहता हूँ" सूची के कार्यों को शामिल करने के लिए, समय की साझेदारी और उत्तेजना के बीच संतुलन सुनिश्चित करने के लिए।
नियोजन:
कैलेंडर या योजना का उपयोग करें, कि आप किस समय किसी भी सूची से कार्यों को पूरा करेंगे। "मुझे" की सूची से कार्यों को पूरा करने के लिए विशेष समय ब्लॉक बुक करें और "मैं चाहता हूँ" सूची से कार्यों के लिए समय ब्लॉक करें जिन्हें सप्ताह के विगत क्षणों में पूरा करने के लिए।
विचार और समायोजन:
हफ्ते के अंत में देखें कि आपने दो सूचियों के कार्यों को कैसे किया।
सोचें कि आप क्या बेहतर कर सकते थे और आगामी सप्ताह में योजना में कैसे सुधार कर सकते हैं।
यह अभ्यास समय का बेहतर प्रबंधन ही नहीं, जीवन से अधिक संतुष्टि प्राप्त करने में भी मदद करेगा, क्योंकि आप अपने दायित्वों और व्यक्तिगत इच्छाओं के बीच एकत्रित करना स्वयं से जागरूक हो रहे हैं। इस तरीके का नियमित अभ्यास उत्पादकता और सुख की अनुभूति दोनों में व्यस्तता में सुधार कर सकता है। यह सेक्ट की निर्देशिका की तरह सुनाई देता है लेकिन खुद से काम करना कभी आसान नहीं होता
"समय का प्रबंधन" में हमारा सबसे बड़ा शत्रु हम हैं और हमारी आदतें
जल्द ही मैं आपके लिए सुपर उपयोगी समग्री एक टाइम मुक्षक के बारे में प्रस्तुत करूँगा ;):)
यह समूह हमें समय संगठन में मदद करना है, इसलिए हर दिन सभी समूह सदस्यों के लिए मैं एक अभ्यास जोड़ूंगा और हर सप्ताह एक और पुस्तक होगी जिसे खरीदा जा सकेगा। आगामी समय के दौरान प्रत्येक पुस्तक 1 अमेरिकी डॉलर की एक स्थिर मूल्य में होगी
यहां एक सरल अभ्यास है, जिसे हर कोई कर सकता है ;)
अभ्यास: "मुझे" और "मैं चाहता हूँ" सूची
तैयारी:
दो कागजात को तैयार करें या कंप्यूटर पर दो पाठ दस्तावेज बनाएँ।
सूचियाँ बनाएँ:
एक कागज पर उन सभी कार्यों और जिम्मेदारियों को लिखें जिन्हें आपको करना है (जैसे काम, घर, स्वास्थ्य से संबंधित)। इसे "मुझे" नामक करें।
दूसरे कागज पर उन क्रियाएँ लिखें जिन्हें आप करना चाहते हैं, लेकिन जो अत्यधिक आवश्यक नहीं हैं (जैसे शौक, सामाजिक मिलन, निजी परियोजनाएं)। इसे "मैं चाहता हूँ" नामक करें।
विश्लेषण और प्राथमिकताएँ: सूचियों की जांच करें और सोचें कि कौन सा कार्य सबसे महत्वपूर्ण और अत्यधिक जरूरी है। उन्हें प्राथमिक मानें।
कोशिश करें निस्सार्क या साप्ताहिक योजना में "मैं चाहता हूँ" सूची के कार्यों को शामिल करने के लिए, समय की साझेदारी और उत्तेजना के बीच संतुलन सुनिश्चित करने के लिए।
नियोजन:
कैलेंडर या योजना का उपयोग करें, कि आप किस समय किसी भी सूची से कार्यों को पूरा करेंगे। "मुझे" की सूची से कार्यों को पूरा करने के लिए विशेष समय ब्लॉक बुक करें और "मैं चाहता हूँ" सूची से कार्यों के लिए समय ब्लॉक करें जिन्हें सप्ताह के विगत क्षणों में पूरा करने के लिए।
विचार और समायोजन:
हफ्ते के अंत में देखें कि आपने दो सूचियों के कार्यों को कैसे किया।
सोचें कि आप क्या बेहतर कर सकते थे और आगामी सप्ताह में योजना में कैसे सुधार कर सकते हैं।
यह अभ्यास समय का बेहतर प्रबंधन ही नहीं, जीवन से अधिक संतुष्टि प्राप्त करने में भी मदद करेगा, क्योंकि आप अपने दायित्वों और व्यक्तिगत इच्छाओं के बीच एकत्रित करना स्वयं से जागरूक हो रहे हैं। इस तरीके का नियमित अभ्यास उत्पादकता और सुख की अनुभूति दोनों में व्यस्तता में सुधार कर सकता है। यह सेक्ट की निर्देशिका की तरह सुनाई देता है लेकिन खुद से काम करना कभी आसान नहीं होता
"समय का प्रबंधन" में हमारा सबसे बड़ा शत्रु हम हैं और हमारी आदतें
जल्द ही मैं आपके लिए सुपर उपयोगी समग्री एक टाइम मुक्षक के बारे में प्रस्तुत करूँगा ;):)
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