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Que recommandez-vous comme substitut naturel aux sucreries ?

Quelques fois par mois, j'ai une forte envie de sucreries. Je ne veux pas manger de chocolat ou d'autres produits transformés. J'aimerais acheter ou me faire des collations saines. J'ai pensé aux fruits séchés, aux gelées. Peut-être que vous avez de bonnes recettes ou des idées pour remplacer les sucreries par quelque chose de naturel ?

Quelques fois par mois, j'ai une forte envie de sucreries. Je ne veux pas manger de chocolat ou d'autres produits transformés. J'aimerais acheter ou me faire des collations saines. J'ai pensé aux fruits séchés, aux gelées. Peut-être que vous avez de bonnes recettes ou des idées pour remplacer les sucreries par quelque chose de naturel ?

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