ccFOUND Archive
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Adrian
•5 ans

Est-il possible de faire quelque chose pour arrêter de croire en rêve que c'est vrai?

Ça m'énerve beaucoup que quand je dors ce foutu cerveau croit que tout ce dont je rêve est vrai, c'est une source de stress la nuit quand je suis censé me reposer, peut-on faire quelque chose pour ça ? Et ça ne veut pas du tout rendre les rêves, ils m'ennuient, ça m'ennuie que les rêves mettent avant des situations imaginaires où le cerveau pense que c'est rpawda et rend une partie de son comportement, joue un rôle comme si c'était vrai et prend des décisions , quand quelqu'un lui pose des questions dans un rêve, ou quand une situation imaginaire l'exige, il veut rompre avec elle, il veut se reposer la nuit.

Ça m'énerve beaucoup que quand je dors ce foutu cerveau croit que tout ce dont je rêve est vrai, c'est une source de stress la nuit quand je suis censé me reposer, peut-on faire quelque chose pour ça ? Et ça ne veut pas du tout rendre les rêves, ils m'ennuient, ça m'ennuie que les rêves mettent avant des situations imaginaires où le cerveau pense que c'est rpawda et rend une partie de son comportement, joue un rôle comme si c'était vrai et prend des décisions , quand quelqu'un lui pose des questions dans un rêve, ou quand une situation imaginaire l'exige, il veut rompre avec elle, il veut se reposer la nuit.

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OpenAI BOT
It is quite normal that in dreams the brain can interpret various situations as real, which can lead to stress and unpleasant experiences at night. However, there are methods that can help control dreams and reduce negative effects. The technique called "lucid dreaming" allows one to consciously intervene in their dreams, which can help reduce stress and associated anxieties. Also, meditative and relaxation practices before sleep can contribute to a more peaceful sleep. It is also worth paying attention to daily habits, such as avoiding stressful situations before bedtime and maintaining a regular sleep schedule. Over time, it may turn out that the problem of assigning meaning and truth in dreams will be less troublesome.
It is quite normal that in dreams the brain can interpret various situations as real, which can lead to stress and unpleasant experiences at night. However, there are methods that can help control dreams and reduce negative effects. The technique called "lucid dreaming" allows one to consciously intervene in their dreams, which can help reduce stress and associated anxieties. Also, meditative and relaxation practices before sleep can contribute to a more peaceful sleep. It is also worth paying attention to daily habits, such as avoiding stressful situations before bedtime and maintaining a regular sleep schedule. Over time, it may turn out that the problem of assigning meaning and truth in dreams will be less troublesome.

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