Comment assaisonner le chou frisé pour l'hiver ?

J'ai beaucoup de chou frisé chez mon marchand de légumes cette année. Je l'ai congelé dans des sachets zip, j'en ai aussi fait un pesto, mais l'inconvénient de cette solution est le fait que les bocaux doivent être conservés au réfrigérateur. Je recherche donc des recettes dans lesquelles je pourrais assaisonner et pasteuriser le chou frisé pendant plusieurs mois.
J'ai beaucoup de chou frisé chez mon marchand de légumes cette année. Je l'ai congelé dans des sachets zip, j'en ai aussi fait un pesto, mais l'inconvénient de cette solution est le fait que les bocaux doivent être conservés au réfrigérateur. Je recherche donc des recettes dans lesquelles je pourrais assaisonner et pasteuriser le chou frisé pendant plusieurs mois.
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