* Quelle périodisation doit être utilisée dans les ** entraînements de course ** pour obtenir les meilleurs résultats ?

\* Quelle périodisation doit être utilisée dans les \*\* entraînements de course \*\* pour obtenir les meilleurs résultats ?

Quelle périodisation faut-il utiliser dans l'entraînement de course à pied pour obtenir les meilleurs résultats ?

*   Jaką periodyzację stosować w **treningu biegowym**, żeby osiągać jak najlepsze wyniki?

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\* Jaką periodyzację stosować w \*\*treningu biegowym\*\*, żeby osiągać jak najlepsze wyniki?