Gestion des émotions
Tu ne crois vraiment pas que beaucoup dépend de toi ? Si tu ne crois pas, je vais essayer de te le prouver rapidement. Je veux dire que, intérieurement, tu possèdes d'incroyables réserves d'énergie qui peuvent influencer ton environnement. Tout dépend de la façon dont tu perçois les stimuli externes que tu expérimentes chaque jour. Combien d'énergie te coûte le traitement de certaines informations ? Tout cela est comme la force de volonté - elle s'épuise au cours de la journée. Donc, une attitude positive sera très importante pour atteindre un état général de satisfaction. Tu dois te créer un pare-feu interne qui vérifiera ce qui est réellement important pour ta vie. Tu n'as pas à te soucier de nombreuses choses qui ne te touchent pas directement. Si tu apprends à sélectionner tes émotions, tu sauras où concentrer ton attention et où ne pas perdre d'énergie inutilement.
Je ne sais pas si tu comprends mes pensées exprimées, car il m'est parfois difficile d'écrire ce qui me passe par la tête. Je t'encourage à discuter sous le post. J'aimerais connaître ton avis.
Mais je te recommande d'essayer de te lever le matin et d'être conscient de ton bonheur. Chacun de nous a des raisons de se réjouir, et pensons à ces raisons dès le matin. C'est pour moi la gestion des émotions. La prise de conscience matinale de mon bonheur, qui me prépare pour toute la journée. Grâce à cela, il m'est plus facile de surmonter les adversités et de faire face aux problèmes que je dois résoudre au cours de la journée.
En résumé : Nous sommes comme des cercles sur la surface de l'eau. Chacun de nous envoie de l'énergie qui influence les personnes qui nous entourent. Faisons attention à l'énergie que nous envoyons, car elle a aussi un impact sur les autres. Et si la plupart d'entre nous envoie des signaux positifs, notre environnement sera rempli de joie, de bonheur et d'amour. Et ce sont les émotions les plus importantes et indiscutables qui élèvent notre état de vie, peu importe ce que nous avons et d'où nous venons.
Tu ne crois vraiment pas que beaucoup dépend de toi ? Si tu ne crois pas, je vais essayer de te le prouver rapidement. Je veux dire que, intérieurement, tu possèdes d'incroyables réserves d'énergie qui peuvent influencer ton environnement. Tout dépend de la façon dont tu perçois les stimuli externes que tu expérimentes chaque jour. Combien d'énergie te coûte le traitement de certaines informations ? Tout cela est comme la force de volonté - elle s'épuise au cours de la journée. Donc, une attitude positive sera très importante pour atteindre un état général de satisfaction. Tu dois te créer un pare-feu interne qui vérifiera ce qui est réellement important pour ta vie. Tu n'as pas à te soucier de nombreuses choses qui ne te touchent pas directement. Si tu apprends à sélectionner tes émotions, tu sauras où concentrer ton attention et où ne pas perdre d'énergie inutilement.
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Mais je te recommande d'essayer de te lever le matin et d'être conscient de ton bonheur. Chacun de nous a des raisons de se réjouir, et pensons à ces raisons dès le matin. C'est pour moi la gestion des émotions. La prise de conscience matinale de mon bonheur, qui me prépare pour toute la journée. Grâce à cela, il m'est plus facile de surmonter les adversités et de faire face aux problèmes que je dois résoudre au cours de la journée.
En résumé : Nous sommes comme des cercles sur la surface de l'eau. Chacun de nous envoie de l'énergie qui influence les personnes qui nous entourent. Faisons attention à l'énergie que nous envoyons, car elle a aussi un impact sur les autres. Et si la plupart d'entre nous envoie des signaux positifs, notre environnement sera rempli de joie, de bonheur et d'amour. Et ce sont les émotions les plus importantes et indiscutables qui élèvent notre état de vie, peu importe ce que nous avons et d'où nous venons.
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