Suis-je ou ne suis-je pas ce que je pense?

Cette citation : "Nous sommes dépendants de nos pensées. Tant que nous ne changerons pas notre façon de penser, nous ne pourrons rien changer". Santosha Kalwara m'a inspiré à décrire la manière dont l'homme communique avec lui-même et avec son environnement. Pour commencer, j'ajouterais que en plus de changer de pensée, il est nécessaire de changer de comportement. La cohérence entre la pensée, les sentiments et les actions influence l'efficacité de l'homme. Je vais maintenant analyser le texte ci-dessus : - l'utilisation du mot "dépendance" : un état pathologique nécessitant souvent l'intervention d'un professionnel pour obtenir la guérison (on peut dire à la place : "nous sommes ce que nous pensons") - l'utilisation du mot "non" : dans le monde des représentations, il n'y a pas de concept de "non vert", et le subconscient ne fait venir à l'esprit que les images entendues, en omettant le mot "non" (au lieu de "nous ne serons pas en mesure de changer", on peut utiliser la formulation : "nous pouvons tout faire") Mon reformulation de la phrase ci-dessus serait la suivante : Nous sommes ce que nous pensons et grâce à cela nous pouvons tout accomplir, certainement beaucoup. L'esprit subconscient fonctionne 95% du temps au cours de la journée, avec une participation de 5% de sa partie consciente, c'est pourquoi il est si important de fournir un message adéquat qui doit être réalisé. Comment rendre la communication proactive : construire des messages en utilisant une narration positive, par exemple : je suis libre au lieu d'indépendant se référer à être et avoir : je suis cohérent, j'ai de la force exprimer les messages au présent, car ils ont un impact significatif sur le subconscient utiliser des mots concrets, comme je vais faire, je fais, je veux, je peux éviter d'utiliser des termes tels que : je vais essayer, peut-être, je dois, car beaucoup d'énergie est utilisée pour les identifier correctement par l'esprit Un exercice important : réfléchissez à combien de fois par jour vous utilisez des termes comme : je dois, je vais essayer, peut-être ? Vous pouvez noter le nombre de répétitions. Le chemin du changement passe par les étapes suivantes : identification contrôlée (expérimentale) des mots les plus utilisés et de leur fréquence d'utilisation au cours de la journée identification des mots prononcés, après les avoir utilisés avec un sentiment de culpabilité (j'ai encore fait ça) identification des mots prononcés, après les avoir utilisés sans sentiment de culpabilité (je sais que je l'ai dit) changement partiel après avoir dit un mot donné changement complet consistant à utiliser des termes de développement, sans les précéder des mots, par exemple : je dois, j'essaie Dans le cas où vous avez peu ou aucune envie de faire une certaine activité, utilisez des termes au présent avec le terme qui représente l'activité, par exemple : je fais, je m'entraîne, je vais, je cuisine, nous allons, nous faisons. Utiliser le terme "je veux" lorsque votre envie est minimale ou absente est contraire à votre bien.