3 des livres les plus précieux sur la motivation

J'ai choisi et je recommande ces livres, non seulement parce qu'ils sont des best-sellers, mais aussi parce qu'après les avoir lus et mis en pratique, j'ai complètement changé ma façon d'aborder la motivation.

👉Auparavant, je croyais en l'un des plus grands principes, qui dit "si vous avez de la motivation, vous agirez". Jeff Hayden, dans son livre à succès "Mythe de la motivation - tu ne sais même pas à quel point tu peux réussir", réfute cette théorie.

👉Vous avez probablement plus d'une fois voulu vous motiver et cherché un moyen de maintenir cet état d'"exaltation" ou tout simplement de désir en permanence. La vérité est que la recherche constante de motivation se termine toujours par un échec, car même si vous en avez pendant un certain temps, elle disparaîtra tôt ou tard comme la camphre. Même la découverte d'une passion ne peut rien y faire. La passion vous donne certes des ailes, mais pas de manière permanente, sans parler du fait que certaines activités qui lui sont liées peuvent être peu passionnantes. L'auteur propose de changer notre façon de penser et de cesser de chercher le Saint Graal. Au lieu de cela, il propose d'avancer, en trouvant la plus petite raison de passer à l'action. Parce que la véritable motivation est le résultat de réalisations et non leur cause. Je ne vais pas tout révéler, je peux seulement dire que ce livre est un véritable "game changer" en termes de motivation.

👉Le deuxième livre "Drive - un nouveau regard sur la motivation" de Daniel H. Pink, change également radicalement la perspective sur ce sujet.
Tout d'abord, il remet en question le schéma le plus connu, à savoir le "carotte et bâton" souvent appelé le "fromage et le bâton". D.H. Pink propose trois nouveaux éléments de motivation, à savoir l'autonomie, la maîtrise et le but. Si le lien entre l'objectif et la motivation était déjà connu depuis longtemps, les deux premiers sont intéressants et peuvent être utiles dans le travail. Je encourage particulièrement les gestionnaires à les appliquer dans leurs équipes, car les avantages sont garantis. Le livre contient également de nombreux exemples pour la motivation des individus ainsi que pour des environnements de travail tels que le bureau ou l'entreprise.

👉Le troisième livre "Can't Hurt Me" de David Goggins est quant à lui une histoire de transformation très convaincante, du "zéro au héros". L'auteur, sur son propre exemple, montre à quel point nous pouvons changer, malgré une enfance difficile, marquée par la pauvreté, la discrimination et les mauvais traitements physiques.
En tant qu'icône des forces armées américaines (Neavy Seals) et l'un des meilleurs athlètes d'endurance au monde, il montre comment trouver la force en soi, accepter la douleur, la peur et reprogrammer son esprit pour atteindre les objectifs fixés et devenir une meilleure personne.

👉Ce livre vous inspirera certainement à agir, et en plus, il regorge de nombreuses techniques mentales que vous pouvez appliquer pour atteindre des objectifs élevés, tant sur le plan professionnel que personnel. Je vous recommande également de regarder Goggins sur Youtube pour ressentir son énergie.
 

C'est tout ce que je peux dire sur les livres. Si vous connaissez d'autres livres intéressants sur la motivation qui vous ont beaucoup influencé, faites-le savoir dans les commentaires.

👉Si vous souhaitez approfondir le sujet de la motivation, en particulier de la motivation à long terme, je vous invite à suivre mon propre cours "Défi de 21 jours. Maîtrise de la motivation".