<p>I would like to know how well and effectively perform stiff taping, especially of the ankle joint? I would really appreciate a Polish video with explanations and tips on what, how and why. If anyone has this knowledge, I'd love to know more.</p>

I would like to know how well and effectively perform stiff taping, especially of the ankle joint? I would really appreciate a Polish video with explanations and tips on what, how and why. If anyone has this knowledge, I'd love to know more.

How to tap an ankle?

<p>Chciałbym się dowiedzieć jak dobrze i skutecznie wykonywać sztywny taping szczególnie stawu skokowego? Bardzo przydałby mi się polski film z wyjaśnieniami i wskazówkami co, jak i dlaczego. Jeśli ktoś ma taką wiedzę to chętnie dowiem się czegoś więcej.</p>


Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

Here are the posts that were not assigned to any group.

ccFOUND Archive

ccFOUND Archiwum 

Chciałbym się dowiedzieć jak dobrze i skutecznie wykonywać sztywny taping szczególnie stawu skokowego? Bardzo przydałby mi się polski film z wyjaśnieniami i wskazówkami co, jak i dlaczego. Jeśli ktoś ma taką wiedzę to chętnie dowiem się czegoś więcej.