Was können die Ursachen für das Zähneknirschen (Bruxismus) sein?

Bruxismus ist eine Störung, bei der die Zähne unkontrolliert zusammengebissen oder zusammengepresst werden, meist nachts beim Schlafen. Symptome können Kieferschmerzen, Zahnschmerzen, Kopfschmerzen sowie sogar Ohrschmerzen und übermäßigen Zahnschmelzabbau umfassen. Unbehandelter Bruxismus kann zu schwerwiegenden zahnmedizinischen und gesundheitlichen Problemen führen, daher ist es wichtig, Maßnahmen zur Kontrolle zu ergreifen. Was können die Ursachen für das Zähneknirschen (Bruxismus) sein? Wie kann man mit dieser Beschwerde umgehen? Kann jemand von euch etwas empfehlen? Ist es sinnvoll, die physiotherapeutische Behandlung in Anspruch zu nehmen?