Wie kann ein Meteoropath gegen seine Beschwerden kämpfen?

Meteoropath ist eine Person, die auf wechselnde Wetterbedingungen reagiert, insbesondere auf Wetteränderungen. Meteoropathie ist ein Phänomen, bei dem einige Personen je nach Wetterbedingungen unterschiedliche körperliche oder psychische Beschwerden erleben. Meteoropathische Symptome können Kopfschmerzen, Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlafstörungen und sogar Stimmungsschwankungen umfassen. Meteoropathische Menschen bemerken oft, dass ihr Wohlbefinden sich verschlechtert, bevor sich das Wetter ändert, wie z.B. ein Sturm, ein Abfall des Luftdrucks oder eine Temperaturänderung. Wie kann man gegen solche Beschwerden vorgehen? Gibt es dafür irgendwelche Methoden? Fühlen Sie die Auswirkungen von Wetteränderungen?