Wie kann man negative Emotionen überwinden, die durch giftigen Wettbewerb verursacht werden?

Es ist wichtig zu verstehen, dass Wettbewerb gesund und motivierend sein kann, aber er kann auch giftig und schädlich werden. Wenn du dich in einem giftigen Wettbewerb befindest, ist es wichtig, Schritte zu unternehmen, um ihn zu überwinden. Suche Beratung, Therapie oder professionellen Rat, um dir zu helfen, die negativen Emotionen zu überwinden und dein Selbstvertrauen aufzubauen. Denke daran, dass Wettbewerb keine Beziehungen zerbrechen sollte, sondern die Menschen zum gemeinsamen Ziel vereinen sollte. Egoistische Mentalität: Wenn Wettbewerb den „Spaß“-Aspekt verliert und mehr darum geht, andere zu schlagen und der Beste zu sein, kann er störend, egoistisch und verletzend für deine Kollegen und besonders diejenigen in deinem direkten Team sein.