Welche Selbstverteidigungskurse empfehlen Sie?

Kürzlich hatte ich eine Situation, in der ich abends auf dem Anwesen, auf dem ich wohne, herumlief, als zwei Männer anfingen, auf mich zuzurennen. Ich muss zugeben, dass ich schreckliche Angst hatte. Ich hatte gar nicht damit gerechnet, dass mich die Angst so lähmen würde, denn ich bin ein mutiger Mensch und habe mich schon oft gegen jemanden gewehrt. Ich wählte schnell die Nummer meines Mannes und betrat den Hof, neben dem ich lief. Ich wartete auf meinen Mann und wir gingen zusammen nach Hause. Seitdem laufe ich nicht mehr nach Einbruch der Dunkelheit. Das Laufen am Abend hat mir großen Spaß gemacht, deshalb möchte ich alles tun, um mich sicherer zu fühlen. Welche Selbstverteidigungskurse empfehlen Sie? Ich habe gehört, dass Krav Maga effektiv ist. Hat jemand von euch Erfahrungen mit diesem Kampfsystem?
Kürzlich hatte ich eine Situation, in der ich abends auf dem Anwesen, auf dem ich wohne, herumlief, als zwei Männer anfingen, auf mich zuzurennen. Ich muss zugeben, dass ich schreckliche Angst hatte. Ich hatte gar nicht damit gerechnet, dass mich die Angst so lähmen würde, denn ich bin ein mutiger Mensch und habe mich schon oft gegen jemanden gewehrt. Ich wählte schnell die Nummer meines Mannes und betrat den Hof, neben dem ich lief. Ich wartete auf meinen Mann und wir gingen zusammen nach Hause. Seitdem laufe ich nicht mehr nach Einbruch der Dunkelheit. Das Laufen am Abend hat mir großen Spaß gemacht, deshalb möchte ich alles tun, um mich sicherer zu fühlen. Welche Selbstverteidigungskurse empfehlen Sie? Ich habe gehört, dass Krav Maga effektiv ist. Hat jemand von euch Erfahrungen mit diesem Kampfsystem?
Show original content

14 users upvote it!

14 answers