Was unterscheidet einen Trainer von einer Person, die nicht trainiert / unregelmäßig trainiert?

Trotz allem verbindet uns mehr als uns trennt...Was verbindet uns? Nicht jedes Training des Trainers ist super fantastisch. Nicht immer habe ich Lust zu trainieren. Manchmal esse ich zu viel. Manchmal esse ich zu wenig. Manchmal bin ich unausgeschlafen und habe nicht so viel Energie, wie ich gerne hätte. Manchmal gewinnen die Hausaufgaben und das Familienleben und ich muss mich mehr darum kümmern als um das Training. Und was unterscheidet uns?Ich trainiere seit Jahren kontinuierlich (mit Unterbrechungen zu Feiertagen und Urlauben), regelmäßig und konsequent.Egal ob besser oder etwas schlechter, aber fast immer absolviere ich das geplante Training.Ob ich in besserer Form bin oder nicht - ich werde meinen Teil tun. Es muss nicht perfekt sein.Ich weiß, dass es besser ist, etwas Kleines zu tun, als nichts, denn das ist immer ein Schritt nach vorn.Schlussfolgerung? Nur EINE.In Form zu sein ist keine Fähigkeit, sondern eher eine Konsequenz unserer Entscheidungen und Handlungen (und das auf lange Sicht gesehen).Ende der Predigt. Trainiere heute :D!
Trotz allem verbindet uns mehr als uns trennt...Was verbindet uns? Nicht jedes Training des Trainers ist super fantastisch. Nicht immer habe ich Lust zu trainieren. Manchmal esse ich zu viel. Manchmal esse ich zu wenig. Manchmal bin ich unausgeschlafen und habe nicht so viel Energie, wie ich gerne hätte. Manchmal gewinnen die Hausaufgaben und das Familienleben und ich muss mich mehr darum kümmern als um das Training. Und was unterscheidet uns?Ich trainiere seit Jahren kontinuierlich (mit Unterbrechungen zu Feiertagen und Urlauben), regelmäßig und konsequent.Egal ob besser oder etwas schlechter, aber fast immer absolviere ich das geplante Training.Ob ich in besserer Form bin oder nicht - ich werde meinen Teil tun. Es muss nicht perfekt sein.Ich weiß, dass es besser ist, etwas Kleines zu tun, als nichts, denn das ist immer ein Schritt nach vorn.Schlussfolgerung? Nur EINE.In Form zu sein ist keine Fähigkeit, sondern eher eine Konsequenz unserer Entscheidungen und Handlungen (und das auf lange Sicht gesehen).Ende der Predigt. Trainiere heute :D!
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