Ohne diese 3 Werte wird deine deklarierte Beziehung Probleme haben.

Manchmal fragen Sie sich, warum Sie das alles eigentlich tun?

Sie arbeiten hart. Sie kümmern sich um die Gesundheit Ihrer Lieben. Sie planen, setzen sich Ziele: vielleicht kaufen Sie eine Wohnung oder bauen ein Haus, durchsuchen Kataloge für den nächsten Urlaub...

Vielleicht haben Sie zu Hause sogar eine Tafel, ein Poster, eine Zeichnung, eine Decke ;) mit Ihren Werten? (bei uns klebt ein kleiner Zettel mit unserem vierwörtigen Motto)

Vielleicht sind es Freude, Respekt und anderen helfen? Liebe? Familie? Wohlstand?

Aber ich möchte hier nicht über diese Lebenswerte sprechen. Nur über Werte im Hinblick auf eine dauerhafte, glückliche, deklarierte Beziehung. (Mit einer deklarierten Beziehung meine ich diejenige, die mit der Absicht eingegangen wird, ein gemeinsames Leben über viele Jahrzehnte aufzubauen, also traditionell wäre es eine Ehe. Aber nicht alle meine Kunden können heiraten: sie wurden unglücklicherweise in Polen geboren und sind derselben Geschlechts)

Es geht um drei wesentliche Werte in einer Beziehung, damit jede Person das Gefühl hat, dazuzugehören, sie selbst zu sein und wichtig zu sein.

GEMEINSCHAFT

AUTONOMIE

PARTNERSCHAFT

Wenn es einem dieser Werte fehlt, wird die Beziehung früher oder später leiden.

MANGEL AN GEMEINSCHAFT
Hyperunabhängigkeit (als Reaktion auf Traumata), also: alles getrennt zu halten, jeder hat sein eigenes Einkommen, nichts trifft sich - diese Einstellung dient nicht dem Glück der in einer Beziehung stehenden Personen. (Nicht in der Theorie, sondern in der Praxis)

MANGEL AN AUTONOMIE
Genauso nachteilig ist es, sich in eins zu verschmelzen, wo alles, absolut alles "unser" ist, es also keinen persönlichen Raum gibt (der als Eigenständigkeit betrachtet wird, also als Bedrohung der Nähe) - und es wird eng, man kann nicht atmen.

MANGEL AN PARTNERSCHAFT
Und noch Partnerschaft, was in heterosexuellen Paaren traditionell schwieriger ist. In den Studien der Gottmans wird es als grundlegende (praktisch - grundlegend und asymmetrisch) Bedingung für eine harmonische, glückliche Beziehung angesehen. Es geht um die Akzeptanz des Einflusses der anderen Seite: die Annahme der Perspektive und der Gründe des Partners, wenn sie sinnvoller sind als die eigenen Gründe und Perspektiven. Und genauer gesagt: Eine Beziehung wird harmonisch, glücklich und beständig sein, wenn der Mann den Einfluss seiner Partnerin / Ehefrau akzeptiert. Wenn er ihre Argumente ohne Probleme als gleichberechtigt anerkennt, genauso wie seine eigenen; er sie ernsthaft berücksichtigt, und wenn sie daher ihren Vorschlag umsetzt und nicht seinen, "fällt ihm nicht die Krone vom Kopf". (In der Regel haben Frauen kein großes Problem mit der Akzeptanz des Einflusses von Männern, deshalb fasst Gottman es asymmetrisch auf)

Diese drei Prinzipien: Gemeinschaft, Autonomie und Partnerschaft, ergeben sich aus der Konstruktion des Menschen. Nicht aus Ideologie, nicht aus Theorie. Nur aus der Praxis, aus der Beobachtung des Verhaltens von Menschen, aus Studien über das Glücksempfinden in der Paarbeziehung. Je nach Charakter beider Personen und Lebensphase können Gemeinschaft, Autonomie und Partnerschaft auf unterschiedliche Weise realisiert werden und werden bei allen und in allen Aspekten nicht gleich aussehen. Es ist jedoch nicht möglich, einen Kompromiss einzugehen, indem man auch nur einen davon opfert, und gleichzeitig langfristige negative Folgen zu vermeiden.

Dies ist eine klare Anleitung, sich dennoch um diese drei zu kümmern und gelegentlich einen "Check-up" zu machen, ob alles in Ordnung ist.

Finanziell spiegeln sich diese drei Werte im finanziellen Modell einer deklarierten Beziehung wider. Denn Geld ist symbolisch.

Aber das ist ein Thema für einen anderen Artikel.