স্লিপ প্যারালাইসিসের কারণগুলি কী? এটি কীভাবে প্রতিরোধ করা বা সম্প্রসারণ করা যায়?

স্লিপ পারালাইসিস হ'ল একটি স্লিপিনের বিষয়গুলির সঙ্গে সম্পর্কিত অদ্বিতীয় এবং কখনও ভয়ানক ঘটনা, যা স্লিপিংউই পর্যন্ত ঘটতে পারে। স্লিপ পারালাইসিস একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি তার শরীর চালাতে বা প্রাণিগুলিকে উৎপ্রেরণ করতে পারে না, কিন্তু সম্পূর্ণ চেতনামুদ্ধিতায় থাকে। স্লিপ পারালাইসিস সাধারণত কয়েক সেকেন্ড বা মিনিটের জন্যই থাকে, কিন্তু এটা এমনভাবে পর্যায়ক্রমে বীভত্স এবং ভয়ানকতার অনুভূতির সৃষ্টি করতে পারে। কিছু লোক এটা একবারই অনুভব করতে পারেন, কিছু অন্যকে এটা বারবার হতে পারে, যা তাদেরকে অনেক অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে। স্লিপ পারালাইসিসের কারণগুলি কি? স্লিপ পারালাইসিস পরিহার করার কীভাবে যুক্তিগুলি? কেউ কি স্লিপ পারালাইসিসের অভিজ্ঞতা আছে? এটা কেমন একটি অনুভূতি?