•৩ বছর
শরীরের প্রতি কিলোগ্রাম ওজনে কত গ্রাম প্রোটিন গ্রহণ করা উচিত?
আপনাদের একটি টিপ এবং অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন শরীরের প্রতি কেজি প্রোটিন সম্পর্কে। কি শরীরের সামগ্রিক কেজি নির্ধারণের উপর আছে, না ঢাক্কা বা শুষ্ক কেজিতে নির্ধারণ করা হচ্ছে? “অতি কম” হলে এটা কত, আর “অতি বেশি” হলে এটা কত? ধন্যবাদ।
আপনাদের একটি টিপ এবং অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন শরীরের প্রতি কেজি প্রোটিন সম্পর্কে। কি শরীরের সামগ্রিক কেজি নির্ধারণের উপর আছে, না ঢাক্কা বা শুষ্ক কেজিতে নির্ধারণ করা হচ্ছে? “অতি কম” হলে এটা কত, আর “অতি বেশি” হলে এটা কত? ধন্যবাদ।
Show original content
6 users upvote it!
6 answers