আত্মসচেতনতা উন্নতির চাবিকাঠি।

নিজের উন্নতির জন্য একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার সম্ভাবনার প্রতি সচেতন হওয়া। এই সম্ভাবনাগুলি অবশ্যই আপনার বিকাশমান অভিজ্ঞতার সাথে বাড়বে। কিন্তু এখন আমরা সেই পর্যায়ে সচেতনতার উপর ফোকাস করি যেখানে আপনি আছেন। আপনাকে জানতে হবে কি আপনার ভালো গুণ, কি খারাপ। এবং সেই ভালো গুণগুলিকে গভীর করতে এবং খারাপগুলিকে নির্মূল করতে হবে। যদি আপনার কোন ধারণা না থাকে তবে ভাবুন কি আপনাকে আনন্দ দেয় এবং আপনি এতে ভালো ফলাফল দেখেন। এটি হল সেই বিষয়ে ফোকাস করার সংকেত। আপনার দিন এবং আপনি যে কার্যকলাপগুলি করেন সেগুলি লিখুন। সেখানে ভালো এবং খারাপ কাজ থাকবে। ইতিবাচকগুলির উৎপাদনশীলতা বাড়ানোর জন্য ফোকাস করুন, একই সাথে খারাপগুলিকে কমিয়ে আনার চেষ্টা করুন। এর ফলস্বরূপ, আপনার জীবনে ইতিবাচক আপনার নিজস্ব অবদান হবে যা আপনার বর্তমানে বিকাশমান উন্নয়ন ক্ষেত্রে ফলপ্রসূ হবে। এবং এই অপ্রয়োজনীয় আচরণগুলি কমিয়ে এনে আপনি নেতিবাচক অভিজ্ঞতার অভাবের মাধ্যমে শান্তি অনুভব করবেন।

এটি 80/20 নীতিতে সহজেই সংক্ষেপিত করা যায়। 80% ইতিবাচক কাজ করুন, এবং 20% সেই কাজগুলি যা আমাদের পুরোপুরি চাওয়া হয় না। কিন্তু এটি ইতিমধ্যে অন্য একটি পোস্টের বিষয় ;)