তোমার চিন্তা এবং বিশ্বাস একটি শক্তিশালী সশস্ত্র।

আমাদের বিশ্বাস এবং চিন্তাগুলি আমাদের বাস্তবতা বোঝার ওপর এতটা প্রভাব ফেলে। আমাদের বিশ্বাস আমাদের অভিজ্ঞতা আকার গ্রহণ করে, আমাদের নির্ণয় প্রভাবিত করে এবং আমাদের কাজে পরিচালিত করে। কিন্তু আমাদের বিশ্বাসগুলো আমাদের কীভাবে বোধগম্য করে? জার্মানি এবং লিথুয়ানিয়ার বিজ্ঞানী গতকাল একটি গবেষণা পরিচালনা করলেন যা এই বিষয়ে আলোক দিয়েছে। পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের হাইপনটাইজ করে তারা বিশ্বাস করতে হয়েছে যে, তাদের সোয়ান আপত্তিকর থেকে পাঁচগুণ ছোট বা পাঁচগুণ বড়। ফলাফলগুলি বিরক্তিকর ছিল। যখন অংশগ্রহণকারীদের মনযোগকে বিস্তারিত অনুমোদন দেওয়া হয়েছে যে তাদের আঙুলটি বড়, তখন তাদের অনুভব সীমা বৃদ্ধি পেয়েছে - তারা যদি দুটি সূচীতকরণ পরস্পর খুব কাছে আছে তাহলে তারা দুটি সূচীতকরণকে আলাদা তুলে দেওয়া য়াঐ। এরপরও, যখন উপযুক্ত অনুবাদ দিয়া হয়েছে যে তাদের আঙুলটি ছোট, তখন তাদের অনুভব সীমা কমেছে - তারা আলাদা দুটি সূচীতকরণ হিসাবে আলাদা করতে বন্ধ করেছে। এই ফলাফলটি দেখায় যে আমাদের বিশ্বাস প্রক্রিয়াকে বাস্তবতার অনুভব পরিবর্তন করতে পারে। আমাদের বিশ্বাস ঠেকানা পৃথক করে বাইরের প্রাকৃতিক অনুপ্রেরণাগুলি কেমন অনুভব করি এটা প্রভাবিত করতে পারে। পদার্থবিদ্যার অধ্যাপক জেমস গেটন বলেছিলেন, "সব কিছু সংযুক্ত। আমরা যখনই দেখি, শোনি বা অনুভব করি, তা আমাদের সচেতনতা এবং আস্থানগুলির সংস্পর্শের ফল।" এই গবেষণাটি আরও জানা দেয় যে কিভাবে আমাদের বিশ্বাস ও চিন্তার প্রভাব আমাদের আচরণ এবং প্রতিক্রিয়ায় প্রভাবিত করে। গবেষণার একজন লেখক প্রফেসর জোনাস অবারহাউয়ার বলেছিলেন, "আমাদের ফলাফলগুলি দেখায় কতটা নম্র আমাদের সংবেদনশীলতা এবং এটি কতটা সহজে পরিবর্তন করা যা'এ। এটা আমাদের পরিবেশের সাথে সম্পর্কিত মাধ্যমিক অনুভবকে আমাদের সচেতনতা এবং আমাদের পাশে থাকাকে প্রভাবিত করতে পারে।" আমাদের চিন্তা ও বিশ্বাসগুলি ক্রমশ শক্তিশালী প্রয়োজনীয় যন্ত্র, যা আমাদের সামর্থ্য তৈরি করতে পারে বা আমাদের বাস্তবতা ধ্বংস করতে পারে। জীবনের সঙ্গে আমাদের দায়িত্বের সম্পর্কে একজন গবেষকের কথা বলছিলেন, "জ্ঞানটি দেখলে আমরা নিজেকে বেশি সম্মানিত হয়ে ও অন্যকেও ভালোবাসতে পারি। আরওও এটি আমাদের চালানোর কঠিনতার সঙ্গেও বেশি কৌশল দেখাতে পারে"। আমাদের আকর্ষণ বা প্রতিপাদনাগুলি আমাদের স্বাস্থ্য, সম্পর্ক, কর্মজীবন এবং সুখ ও আনন্দ অনুভব প্রভাবিত করতে পারে। তা আমাদের তর্ক কিভাবে প্রতিক্রিয়া দেয়, কিভাবে আমাদের সঙ্গে কঠিনতা সম্পর্কে বিপণয় করি এবং কিভাবে আমরা আমাদের লক্ষ্যগুলি অনুগ্রহ করি সম্ভব হচ্ছে। এ্যাসিস্ট্যান্টে পাওয়া জ্ঞাত যে আমরা অনুবাদটি অস্বস্তিকর। কয়েকটি বাক্য জুড়ানো হল: আমাদের বিশ্বাসের মাধ্যমে আমরা আমাদের বাস্তবতার অভিজ্ঞতা পরিবর্তন করতে পারি। আমরা যা বিশ্বাস করি, তা আমাদের লক্ষ্যগুলি, নির্দেশাবলী এবং কর্মগ