您使用自然疗法吗？

自然医学基于使用自然疗法，例如草药疗法，针灸和冥想，以支持健康和治疗各种不适。 许多人认为自然医学可以作为传统医学的有效替代或补充，特别适用于慢性疾病、心身症状或健康预防。例如，草药疗法已经使用了几个世纪，某些草药已经证实具有治疗特性。 你们是否使用自然医学？你们具体使用什么？在你们身上有何效果？也许你们以前曾去过草药师或知名治疗师？如果是，请分享你们的故事。