维他命主义？

为什么

生食主义？

生食主义是我生活的方式，已经存在了数千年。它意味着与自然和谐共处。生食者不吃动物，并尊重它们的世界。只食用生的水果和蔬菜，以及冷压的种子、坚果和油。

我们为什么选择生食主义？​

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高温会杀死植物中的酶和矿物质成分。酶是负责健康长寿和完全活力的元素。它们允许我们在不消耗能量和不（或仅在极少量下）使用我们自然酶的情况下处理摄入的食物。消耗自然酶可能导致疾病和其他不愉快的后果。这就像我们耗尽自己的储备而不进行补充！

超过48摄氏度的热处理会导致蛋白质凝固和食物死亡。氨基酸与耐酶的结合形成结合，阻止其完全分解。这种蛋白质对身体是无用的，有时甚至是有毒的！

生的水果和蔬菜为身体提供维生素。天然维生素含有抗氧化剂，可以帮助清除体内的死细胞和代谢废物，从而净化身体，增加能量和活力！

人体细胞只能吸收自然的东西。因此，所有对身体重要的东西只能通过生的水果和蔬菜提供，因为合成成分以药片或补充剂的形式根本无法被吸收，并将被排出体外。

因此，我们需要停止在食物无法存活的温度下杀死我们的食物，以便它们能够成为我们的药物。

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所以请记住：活食 = 活体。只有你自己决定喂养自己什么！

你们的看法是什么？