泡菜是维生素C、维生素E和β-胡萝卜素的丰富来源，有助于消化并对肠道微生物具有积极作用。制作泡菜本身既不复杂又不费时，也不昂贵，因此值得尝试不同类型的泡菜。 你们喜欢吃什么泡菜呢？也许可以推荐些什么？

你们为了健康吃什么酸醋菜？

<p>Kiszonki są bogatym źródłem witaminy C, witaminy E i beta-karotenu, wspomagają trawienie oraz wykazują korzystne działanie na mikroflorę jelitową. Samo przygotowanie kiszonek nie jest zabiegiem ani czasochłonnym, czy też kosztownym, dlatego warto eksperymentować z różnymi rodzajami kiszonek. <p>A Wy jakie kiszonki spożywacie? Może możecie coś polecić?</p></p>


Pamiętasz jeszcze jak babcia parzyła Ci ziołowe herbatki na różne dolegliwości? Ciekawi Cię jakie skarby oferuje nam natura?

Zapraszam Cię zatem do grupy, gdzie na nowo odkryjemy magiczne właściwości ziół. Podysktutujemy na temat zdrowia i tego jak o nie dbać. 


还记得奶奶以前给你泡各种草药茶来治疗不同的疾病吗？你是否对大自然提供给我们的宝藏感兴趣？ 因此，我邀请你加入我们的小组，重新发现草药的神奇功效。我们将讨论健康问题以及如何保健。

绿色小角落 - 草药、健康、大自然。

Zielony zakątek - zioła, zdrowie, natura.

Kiszonki są bogatym źródłem witaminy C, witaminy E i beta-karotenu, wspomagają trawienie oraz wykazują korzystne działanie na mikroflorę jelitową. Samo przygotowanie kiszonek nie jest zabiegiem ani czasochłonnym, czy też kosztownym, dlatego warto eksperymentować z różnymi rodzajami kiszonek.

A Wy jakie kiszonki spożywacie? Może możecie coś polecić?