3 najbardziej wartościowe książki o motywacji

我选择并推荐这些作品，不仅因为它们是畅销书，而是因为在阅读和实践它们后，“内容”改变了我对动机的看法。 👉 我曾经相信一条最大的原则，即“当你有动力时，你就会行动”。杰夫·海登在他的畅销书《动机的神话：你甚至不知道你可以取得多大成就》中批驳了这个理论。

👉 你可能曾经想过激发自己的动力，并寻找方法让这种“奋发状况”持续下去。然而，事实是，持续寻找动力总是以失败告终，因为即使你一时拥有它，它仍然会像樟脑一样消失。这种现象甚至无法通过发现激情来解决。激情当然会激励人，但它不是永久的，更不用说与之相关的一些活动可能是不太有趣的。作者建议改变思维方式，停止寻找圣杯。相反，建议前进，通过找到最微小的导致行动的原因。因为真正的动机是成就的结果，而不是成就的原因。我不会透露太多细节，我只能说，这本书对于激励来说是一个真正的“变革游戏”。 👉 第二本书《驱动力：全新视角的动机》的作者是丹尼尔·H·平卡，也以同样的方式强烈改变了我们对这个主题的看法。 首先，它对最常见的“胡萝卜和大棒”奖惩模式进行了质疑。D·H·平卡提出了三个新的动机因素，即自主性、精通和目标。虽然我们一直知道如何将目标与动机相结合，但前两者也是有趣的，可以在工作中利用。我特别鼓励经理人在他们的团队中应用这些因素，因为利益是有保证的。这本书中还有很多例子，无论是个人还是工作场所，如办公室或公司，都能从中受益。 👉 第三本书《没什么可以打败我》是大卫·戈金斯的非常令人信服的从“零到英雄”的变革故事。作者通过自己的例子展示了我们可以如何改变自己，尽管儿时经历了贫困、歧视和身体虐待。 作为美国海豹突击队的象征和世界上最好的耐力运动员之一，他展示了如何找到内在力量，接受痛苦、恐惧并重新调整思维，以实现既定目标并成为更好的人。 👉 这本书肯定会激励你去行动，此外还提供了许多心理技巧，可以在实现商务和个人目标方面运用。我也建议在YouTube上观看戈金斯的视频，以感受他的能量。 👉 这就是关于这些书的一切。如果你知道其他对你产生强烈影响的有关动机的有趣书籍，请在评论中告诉我。 👉 如果你想深入了解动机这个主题，尤其是长期动机，我邀请你参加我撰写的“21天挑战：动机大师”课程。