儿童的体育活动。

儿童的体育活动 从儿童时期开始进行体育活动能给儿童带来许多好处。 培养儿童的运动能力 - 包括各种各样的技能： - 步行 - 奔跑 - 爬升 - 克服障碍的动作 - 投掷 - 接住 - 跳跃 - 踢球 - 游泳 - 协调性 - 平衡能力 - 速度 - 灵活性 你可能已经明白了，这种学习对整个成长阶段和孩子未来的生活都会产生影响。孩子通过参与体育活动获得各种运动能力。幸运的是，大多数孩子会很自然和乐意参与运动，因为这是他们的天性需求。如果孩子不参与任何活动，这对父母来说是一个严重的信号。这可能与超重（甚至是肥胖 - 这也是波兰儿童日益普遍的问题）有关。 你可能听说过某人有某个运动的所谓“天赋”。这是因为他早期以特定方式活动，开始训练某项运动时早期的运动技能与该项目相关并且进一步发展。比如，一个喜欢跑步的孩子开始踢足球。与跑步相关的之前获得的技能，比如速度，协调性，迅速改变奔跑方向等，会给年轻的运动员带来优势。如果该项目的技术能力（在这种情况下是球控制）也达到良好水平，他将在这项活动中非常出色。 对于孩子的活动，重点不是把他们做成运动员。在大多数情况下，我们首先关注的是儿童运动能力和基本运动特性的健康发展。更灵活，更健康，更强壮的孩子更开心、快乐和自信。 心理方面同样非常重要 - 培养健康的自我价值感，积极竞争的意愿，建立与同龄人的关系...以及许多其他方面，向我们展示了这对我们的孩子有多么全面地影响。 你不必马上成为你孩子的教练。有时候，你只需要与他一起积极地做一些事情就足够了 :) 和孩子一起跑步、蹦床、骑自行车、玩团队游戏等等。活动的多样性越大越好，因为你的孩子会学到各种技能。 你在华沙并且希望你的孩子能有计划地锻炼并玩得开心吗？欢迎到市中心的小规模训练工作室进行免费咨询。适合6岁及以上的儿童。 想了解更多关于我的信息吗？我的CC Found个人资料中有我其他社交媒体的链接。 感谢你的关注！这是有价值的资料吗？ 请关注我的个人资料，点赞，评论，转发，或许对某人有所帮助。