冥想和金钱

通过冥想实践的方式，不仅包括静坐冥想，还包括在日常生活中实践正念，如何有助于获得独立性，甚至财务自由？ 大多数人将冥想实践与佛教僧侣联系在一起，他们通常乞讨食物，并与金钱毫不相关。当然，有时我们在媒体上读到有关甲壳虫乐队、麦当娜、史蒂夫·乔布斯和其他大众传媒人物，各领域的成功人士，都在进行冥想练习... 我们以为这只是一种自我宣传，或者是一种幻想，但事实上，冥想并不会妨碍实现物质成功。然而，赫尔曼·黑塞是正确的，他在冥想培训后把自己的主角西阿哈塔，比喻成隐居僧侣、导师和禁欲主义者的商业助手，随后成为主要商人。由于他的头脑特性是通过系统和坚定的冥想实践逐渐铸就的，西阿哈塔在商业上取得了非凡的成功，享受着奢侈和放纵的生活方式。因此，他也认识到这是一种幻觉，但关键是，冥想绝对不会妨碍实现物质成功，它甚至有助于实现成功！ 这是如何发生的？我脑海中浮现出几个层面的联系，当然我无法穷尽这个有趣的主题。也许你会指出我没有提到的其他机制。欢迎您在本帖下评论并分享您对这个激动人心话题的反思。 冥想增强了我们创造性解决问题的能力，安静的头脑更容易产生想法和发现。心理学家发现，创造力的基础在于与潜意识领域相关的各种想法、观念、形象。孩子天生就是创造力的，因为他们的头脑尚未被所谓健康思维的框架束缚。成年人经过成长和教育、融入社会的过程后，失去了这种能力。至少绝大多数成年人。 冥想使我们对思维过程产生了一定的距离，通常在冥想过程中，健康的头脑会保持沉默。在这种冥想的宁静中，我们更容易观察或听到潜意识深处、直觉和梦幻般想法的轻轻问候。这些想法以奇特的形象、联想出现，有时候甚至是一些入睡前幻觉。当大脑处于节奏慢的theta状态时，还比alfa更慢，这是一种非常深度放松的状态，冥想会带领我们进入这种状态，这是研究冥想者通过脑电图所得出的结论。 创造力、解决问题的能力以及想法产生等，在很大程度上都与商业联系在一起。需要想到一种产品或服务，可以方便人们的生活，并且他们愿意为此付费。需要想到一种推广方式、销售方式等。冥想，以及其他改变意识状态，比如梦境状态、清醒时幻境、梦境引导以及受到致幻物质影响的体验，都可以在这方面发挥很大帮助。这就是为什么苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯在年轻时尝试LSD，而终身都在冥想。这就是为什么托马斯·爱迪生、尼古拉·特斯拉、萨尔瓦多·达利、谷歌创始人拉里·佩奇等人，在灵感来临时都会进入清醒状态的轻微打盹，想出最好的主意。大量的艺术品、歌曲、科学、数学、化学发现，大量的产品、设备和技术解决方案都归功于梦境、打盹和深度放松。德米特里·门捷列夫在梦中看到了元素周期表的排列顺序，奥古斯特·凯库莱也在梦中发现了苯分子的环状结构，成为有机化学的开端，以及艾利亚斯·豪，梦中发明了缝纫机，保罗·麦卡特尼在梦中听到了完整的《Yesterday》歌曲，仅需记下来。这些都只是这种事件的一小部分。研究表明，冥想帮助我们接触到潜意识潜在的创造力。商业就是建立在这基础之上。在投资中也需要直觉，尤其对于正确预测投资。也就是说，在哪里投资自己的钱，哪怕数目不大，但可能带来最大的收益。是投资股票？哪些股票？还是债券、房地产、商品、货币等。 这就需要专注，需要理性评估现实情况，以及不受情绪影响。在投资中，情绪，即贪婪和恐惧，是非常不好的顾问。不幸的是，绝大多数人对其屈服，因此绝大多数人会亏损。他们也受到社会影响，从他人那里感受到情绪。当所有人都在炫耀自己在街道上获得巨额利润时，他们投资。投资在所谓的山顶上。然后悲观情绪来临，恐惧开始主导。再次，所有人都在喊，市场还会继续下跌，股市即将关闭，世界末日即将来临。然后在恐慌中，他们以低价出售仍在市场上的资产。情绪操控着他们。保持平静，保持独立思考是非常困难的。冥想使我们保持对思维和情绪的一定距离。在其中，我们练习平静和客观看待，只是单纯、不加评判的意识。这有助于在投资中保持距离，不受情绪的驱使，而是根据理性的现实评估，甚至直觉作出决定。一些研究者认为，这种如同预知般的直觉也是有用的。当然，这是一个完全不同的议题。无论如何，情绪会掩盖直觉，人们很容易混淆两者。他们会说：我直觉告诉我应该把这些都卖掉，实际上这只是恐惧。我的直觉告诉我现在是购买时机，实际上这只是贪心。冥想使我们从情感认同中解脱出来，帮助我们做出更好的决定。我们与现实更好地接触。我知道一些在各种交易所上活跃交易的人，甚至在风险较高的外汇市场上，练习冥想，目的是保持头脑清醒，在交易时远离情绪。他们说这确实帮助了他们。我不是活跃的投资者，也就是说我不是投机者，但长期和中期投资的主题对我并不陌生，我可以确认，保持冷静和对现实的冷静评估确实有助于做出更好的决定。我还认为，直觉在这方面也起到了关键作用，即使有时人们不愿意承认。对我个人来说，同时依赖于理智、健康的头脑和直觉，并不冲突，而是相辅相成。这是我在生活中的经验。如果有人怀疑这一点，那很遗憾，那是他们的权利。每个人都以自己的方式生活、思考和看待现实。 既然我们已经谈到了长期投资，那么事实表明，最有效、最简单的致富途径之一就是系统地投资于上市的多元化工具。我指的是指数基金，这些基金在过去100年里（我们这里说的是美国市场）平均给出了超过通货膨胀率7%的回报。这似乎并不多，但如果我们考虑到20或30年的时间范围，以及复利计算，即再投资获得的回报而不是消费，我们将发现在美国或西欧，许多百万富翁只是普通人，而不是非凡的商人，他们定期积存一定数额的资金，限制自己的消费。 冥想教会我们从普通经历中获得满足感，加深我们的敏感。经常冥想并能够解脱自我的人，能够在平凡的散步、咖啡的味道、热水浴、与朋友相聚、性爱、听音乐、读好书以及其他平凡的体验中感受到极度的满足感。冥想者的头脑可以从这些经历中获得非常深刻的满足感。不需要喝下价值1000美元一瓶的最好威士忌，乘坐奢华的女王玛利号度假，开最新型的梅赛德斯，参加与名人和名人的聚会等等，来感受到自己在活着的感觉。他们对生活感到极度满意，有内在自由感，不需要在他人面前留下深深嫉妒和羡慕的表情。这真正解放了很多金钱，可以投资，并开始为你工作，而不是你为金钱工作。因此，冥想减少了对虚假而愚蠢的消费需求。这是积累财富的一种条件。当我开始我的成年生活时，我有一些朋友，他们在音乐方面甚至比我挣更多的钱，但同时他们花费的是我的三倍。我过着朴素的生活，但这让我感到非常幸福，我没有感到自己牺牲了什么，我只是没有这种需求，我会将超出的资金投资到股票和房地产中。今天，我在经济上是自由的，也就是说，我多年来不必工作，就能维持自己的生活方式。他们为自己的未来和需要的工作而焦虑。请注意，即使世界上最富有的人，比如沃伦·巴菲特，也过着相对谦逊的生活，像宜家创始人英格瓦尔·坎普拉德一样。即使在2014年，他的财富被估计为400亿美元时，宜家的所有者仍生活在一座简朴的住宅中，开一辆旧的沃尔沃汽车，乘坐公共航班，简约地就餐，住在廉价的旅馆等等。据说，正是这种特质，结合真诚、坚韧和一定的辩论精神，帮助他取得了如此大的成功。也许最后一个例子有些夸张，但我相信你知道我的意思。冥想有助于通过理性化需求来积累财富。 冥想练习期间形成的对自我思维和情绪的健康距离使人摆脱对无意识的抵抗，可以帮助人们在面对失败恐惧、自尊心低、信心薄弱、遇到反对、阻碍、拖延行动以及懒惰等方面更容易采取行动。所有这一切背后，都有着负面情绪和相关的思维。冥想练习可以让我们意识到这些无意识的情绪和思维，认识到它们是幻觉，仅仅是思想和信念，与现实无关。冥想使我们摆脱这些受压抑或害怕的潜意识部分的控制，并有助于我们开始行动。重要的是行动，即此时此地的行动。我们专注于行动，而不是伴随行动的情绪。即使有抵抗，我们也进行训练、销售、工作等。这也是冥想一直是远东武术的必不可少的元素之一的原因，那里需要严格、困难和多年的系统训练。没有这种坚韧，没有冥想培养出的抵抗意识，没有人能够忍受这一切。这在生活中有着极大的作用，从减肥和遵守饮食规则，到克服与他人接触的困难，乃至从事系统学习、工作和商业。行动带来成功，而不是在意识飘飘过程中沉湎