Mát-xa mặt Kobido - những lợi ích của nó là gì?

Masaż Kobido, còn được gọi là "nghi lễ cổ xưa của sắc đẹp", là một nghệ thuật masaż truyền thống của Nhật Bản, xuất phát từ y học Trung Quốc và thực hành Phật giáo. Đó không chỉ là một liệu pháp làm đẹp, mà là một trải nghiệm thực sự về sự hài hòa giữa cơ thể và tâm hồn. Nó trở nên phổ biến ở Ba Lan vài năm trước, được mô tả trong truyền thông như một phương pháp nâng cơ tự nhiên. Đã ai nghe về masaż Kobido chưa? Có ai từng sử dụng chưa? Những lợi ích của nó là gì và hiệu quả mà có thể đạt được là gì? Liệu có thể tự thực hiện masaż này không?