Ảnh hưởng của các loại thức uống có chứa caffeine đối với sức khỏe

Xin chào. Ý kiến của bạn là gì về việc liệu năng lượng dựa trên caffeine có phần khỏe hơn so với những loại "truyền thống"? Khi nói về dựa trên caffeine, tôi đang nghĩ đến năng lượng từ WK, còn những loại truyền thống như RedBull, Monster v.v. Tuy nhiên, tôi cho rằng không nên uống chúng thường xuyên, chỉ dùng như một loại chất kích thích, chẳng hạn thay vì cà phê, khi chúng ta lái xe trong chuyến đi xa mà không có cơ hội nghỉ ngơi dọc đường.